快穿：什么时候才能混吃等死 第330章 真假千金文里的假千金12 xpaoshuba.com
其实，随着100米的训练，刘玉溪200米的成绩也一直在提高，每一次比赛的成绩就可以证明，只是她的过弯道技巧有所改进，但还是不行。
前面一年，因着200米的成绩也在稳定进步，每次比赛也能夺得第一，所以她的重心就多放在了100米破纪录上，教练也是劝她目标要一个一个地达成，贪多嚼不烂！
过弯道的问题，依旧是她自己跑步时遗留的坏习惯，人的任何初始习惯，影响都是很深刻的，后面想要改变，就需要不断的改正，不断的练习，不断的形成新的肌肉记忆。
刘玉溪深知她现在起跑加速，途中跑，冲刺都没有什么问题，若想在200米项目上有更大突破，过弯道技巧是必须攻克的难关。
在脑海里不断模拟着教练说的技巧，今天的运动量已经有点超标了，就算刘玉溪想去训练场加练，教练和领队也不会同意的。
明天还有100米决赛和200米半决赛，他们要的是稳妥，在这种国家层面的问题上，个人不允许有多余想法。
睡前运转内力，消除了身上的疲累，她今天早早就洗漱睡觉了，为明天的比赛蓄力。
第二天一早，刘玉溪精神抖擞地来到赛场。女子100米决赛，她站在3号跑道上，眼神坚定。
发令枪响，她如离弦之箭般冲了出去，凭借着出色的起跑和冲刺，她以10.46秒的成绩夺冠，并再次破了昨天才由她创造的新的世界纪录，现场爆发出比昨天还热烈的欢呼声。
确认成绩有效后，她随着检测人员去做尿检，尿检通过，就是颁奖仪式。
站在领奖台上，刘玉溪被戴上冠军奖牌，看着五星红旗冉冉升起，她心中满是自豪。
国歌奏响，她眼眶微微泛红，哪怕有内力加持，这也是她努力拼搏换来的荣耀。如果刘爸刘妈看了直播，应该会为她感到骄傲吧？
颁奖仪式结束后，还没等她好好感受这份喜悦，工作人员匆匆过来告知她，200米半决赛马上开始。
刘玉溪迅速调整状态，前往检录处。来到赛场，她站在5号跑道，深吸一口气，专注于即将到来的比赛。
发令枪响，她起跑、加速，进入弯道时，她努力运用着脑海中模拟的技巧，身体微微倾斜，脚步稳健。
顺利出弯后，她全力冲刺，率先冲过终点线，以小组第一21.39秒的成绩晋级决赛。
赛后，教练激动地拍着她的肩膀说：“弯道技巧有进步，决赛继续保持！”刘玉溪坚定地点点头，心中充满了对接下来决赛的期待。
“快了，快了，还有0.05秒就能平了女子200米世界纪录，再快0.06秒，就能破纪录了。”刘玉溪在心里给自己打气，明天不行，就下次，但这次的200米冠军必须是我的。
当天晚上，赛场里人声鼎沸，热闹非凡，观众们的欢呼声和呐喊声仿佛要冲破云霄。
时间过得飞快，转眼间就到了女子 200 米决赛的时刻。此刻，刘玉溪正站在场外，全神贯注地进行着热身活动，调整着自己的呼吸和状态。
检录进场，刘玉溪依旧是3号跑道，她缓缓走上跑道，眼神紧紧锁定前方，周围观众的喧嚣仿佛都与她无关。
发令枪响，刘玉溪瞬间起跑，强大的爆发力让她在一开始就占据了领先位置。进入弯道，她严格按照脑海中的技巧，身体完美倾斜，脚步精准落地，顺利通过弯道。
然而，就在她以为胜券在握时，旁边跑道的选手突然发力，速度竟隐隐有赶上她的趋势。
刘玉溪心中一紧，“我愣！这是出黑马了？”不过她很快镇定下来，运转内力让自己的身体达到最佳状态，开始全力冲刺。她的双腿如同飞速转动的车轮，风在耳边呼啸。
最后50米的时候，她再次加速，冲线那一刻，她觉得她可能做到了。
这一刻全场瞬间安静下来，所有人都紧张地盯着大屏幕等待成绩公布。“21.32秒！新的世界纪录诞生了！”广播里传来激动的声音，现场爆发出山呼海啸般的欢呼声。
刘玉溪成功了，她不仅夺得了200米冠军，还打破了尘封已久的世界纪录。她双手握拳，仰天长啸，眼中满是喜悦与自豪。
教练和队友们冲过来将她紧紧抱住，兴奋地欢呼着。领奖台上，刘玉溪再次看着五星红旗升起，国歌奏响，泪水忍不住夺眶而出。
这次200米的破纪录，让她的名字再次被载入史册。
走下领奖台，她被记者们团团围住。“刘玉溪，你这次打破200米世界纪录，有什么特别的感受吗？”“在比赛过程中，遇到对手追赶，你是怎么调整心态的？”
面对记者们连珠炮似的提问，刘玉溪微笑着一一作答。
“我很激动，这是我一直以来的梦想。这次打破纪录，有一份侥幸在里面，今天发挥有点超常了，哈哈。
不过我一直都坚信，只要我努力训练，破纪录只是迟早的事。
遇到对手追赶时，我告诉自己要冷静，要相信自己的训练成果。”
回到休息区，她收到了父母的视频通话邀请。屏幕那头，刘爸刘妈满脸骄傲，眼里闪烁着泪花。“闺女，你太棒了，我们为你骄傲！”刘爸声音有些哽咽。
“爸妈，谢谢你们一直以来的支持。”刘玉溪也红了眼眶。其实她并没有想哭什么的，可当时的她情绪波动挺大的，有点共情了。
接下来的日子，刘玉溪成了体育界的焦点，各种荣誉和商业活动纷至沓来，但她没有被这些冲昏头脑。
她深知，这只是一个新的起点，未来还有更多的挑战等着她。她又投入到了新的训练中，为下一次的比赛和突破做准备。
因为这次200米的破纪录，真的是有一份侥幸在里面的，她在赛事中运转了内力，消除了疲劳，说她矫情也好，得了便宜卖乖也罢，她觉得自己有点“作弊”了。
前面一年，因着200米的成绩也在稳定进步，每次比赛也能夺得第一，所以她的重心就多放在了100米破纪录上，教练也是劝她目标要一个一个地达成，贪多嚼不烂！
过弯道的问题，依旧是她自己跑步时遗留的坏习惯，人的任何初始习惯，影响都是很深刻的，后面想要改变，就需要不断的改正，不断的练习，不断的形成新的肌肉记忆。
刘玉溪深知她现在起跑加速，途中跑，冲刺都没有什么问题，若想在200米项目上有更大突破，过弯道技巧是必须攻克的难关。
在脑海里不断模拟着教练说的技巧，今天的运动量已经有点超标了，就算刘玉溪想去训练场加练，教练和领队也不会同意的。
明天还有100米决赛和200米半决赛，他们要的是稳妥，在这种国家层面的问题上，个人不允许有多余想法。
睡前运转内力，消除了身上的疲累，她今天早早就洗漱睡觉了，为明天的比赛蓄力。
第二天一早，刘玉溪精神抖擞地来到赛场。女子100米决赛，她站在3号跑道上，眼神坚定。
发令枪响，她如离弦之箭般冲了出去，凭借着出色的起跑和冲刺，她以10.46秒的成绩夺冠，并再次破了昨天才由她创造的新的世界纪录，现场爆发出比昨天还热烈的欢呼声。
确认成绩有效后，她随着检测人员去做尿检，尿检通过，就是颁奖仪式。
站在领奖台上，刘玉溪被戴上冠军奖牌，看着五星红旗冉冉升起，她心中满是自豪。
国歌奏响，她眼眶微微泛红，哪怕有内力加持，这也是她努力拼搏换来的荣耀。如果刘爸刘妈看了直播，应该会为她感到骄傲吧？
颁奖仪式结束后，还没等她好好感受这份喜悦，工作人员匆匆过来告知她，200米半决赛马上开始。
刘玉溪迅速调整状态，前往检录处。来到赛场，她站在5号跑道，深吸一口气，专注于即将到来的比赛。
发令枪响，她起跑、加速，进入弯道时，她努力运用着脑海中模拟的技巧，身体微微倾斜，脚步稳健。
顺利出弯后，她全力冲刺，率先冲过终点线，以小组第一21.39秒的成绩晋级决赛。
赛后，教练激动地拍着她的肩膀说：“弯道技巧有进步，决赛继续保持！”刘玉溪坚定地点点头，心中充满了对接下来决赛的期待。
“快了，快了，还有0.05秒就能平了女子200米世界纪录，再快0.06秒，就能破纪录了。”刘玉溪在心里给自己打气，明天不行，就下次，但这次的200米冠军必须是我的。
当天晚上，赛场里人声鼎沸，热闹非凡，观众们的欢呼声和呐喊声仿佛要冲破云霄。
时间过得飞快，转眼间就到了女子 200 米决赛的时刻。此刻，刘玉溪正站在场外，全神贯注地进行着热身活动，调整着自己的呼吸和状态。
检录进场，刘玉溪依旧是3号跑道，她缓缓走上跑道，眼神紧紧锁定前方，周围观众的喧嚣仿佛都与她无关。
发令枪响，刘玉溪瞬间起跑，强大的爆发力让她在一开始就占据了领先位置。进入弯道，她严格按照脑海中的技巧，身体完美倾斜，脚步精准落地，顺利通过弯道。
然而，就在她以为胜券在握时，旁边跑道的选手突然发力，速度竟隐隐有赶上她的趋势。
刘玉溪心中一紧，“我愣！这是出黑马了？”不过她很快镇定下来，运转内力让自己的身体达到最佳状态，开始全力冲刺。她的双腿如同飞速转动的车轮，风在耳边呼啸。
最后50米的时候，她再次加速，冲线那一刻，她觉得她可能做到了。
这一刻全场瞬间安静下来，所有人都紧张地盯着大屏幕等待成绩公布。“21.32秒！新的世界纪录诞生了！”广播里传来激动的声音，现场爆发出山呼海啸般的欢呼声。
刘玉溪成功了，她不仅夺得了200米冠军，还打破了尘封已久的世界纪录。她双手握拳，仰天长啸，眼中满是喜悦与自豪。
教练和队友们冲过来将她紧紧抱住，兴奋地欢呼着。领奖台上，刘玉溪再次看着五星红旗升起，国歌奏响，泪水忍不住夺眶而出。
这次200米的破纪录，让她的名字再次被载入史册。
走下领奖台，她被记者们团团围住。“刘玉溪，你这次打破200米世界纪录，有什么特别的感受吗？”“在比赛过程中，遇到对手追赶，你是怎么调整心态的？”
面对记者们连珠炮似的提问，刘玉溪微笑着一一作答。
“我很激动，这是我一直以来的梦想。这次打破纪录，有一份侥幸在里面，今天发挥有点超常了，哈哈。
不过我一直都坚信，只要我努力训练，破纪录只是迟早的事。
遇到对手追赶时，我告诉自己要冷静，要相信自己的训练成果。”
回到休息区，她收到了父母的视频通话邀请。屏幕那头，刘爸刘妈满脸骄傲，眼里闪烁着泪花。“闺女，你太棒了，我们为你骄傲！”刘爸声音有些哽咽。
“爸妈，谢谢你们一直以来的支持。”刘玉溪也红了眼眶。其实她并没有想哭什么的，可当时的她情绪波动挺大的，有点共情了。
接下来的日子，刘玉溪成了体育界的焦点，各种荣誉和商业活动纷至沓来，但她没有被这些冲昏头脑。
她深知，这只是一个新的起点，未来还有更多的挑战等着她。她又投入到了新的训练中，为下一次的比赛和突破做准备。
因为这次200米的破纪录，真的是有一份侥幸在里面的，她在赛事中运转了内力，消除了疲劳，说她矫情也好，得了便宜卖乖也罢，她觉得自己有点“作弊”了。