惊！港圈千金生了三个豪门继承人 第35章 吃辣会影响喂奶
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沈瑶和梁牧超看电影，沈晚澄不能一直看电视，坐月子看电视很伤眼睛。
所以她就让月嫂先将宝宝带回她房间，顾瑾行还在房间中，沈晚澄很放心。
而沈晚澄自己，则是去了产后修复室看看。
其实VIp套房的服务都是瑜伽师到套房中指导，但沈晚澄想听听普通套餐的产妇反馈。
沈晚澄到产后修复室时，房间中的众人正要散场。
沈晚澄一看时间，已经是下午四点四十。
也是该散场了，再过一会就该吃晚饭了。
大家看见沈晚澄来了，大家都热情地招呼。
“顾太太来了。”
“顾太太下午好。”
沈晚澄笑着一一回应。
沈晚澄招呼大家到休息处坐坐。
然后问大家。
“各位太太觉得产后修复有用吗？”
“我觉得很有用。”
说话的是沈晚澄有印象的柳太太，她是在家坐了几天月子才来的这里，现在已经产后大半个月了。
柳太太说，“我来这里第一次做腹直肌分离测试的时候，分离了3指，现在测试已经是两指半了，好神奇。而且我觉得漏尿也有改善。”
沈晚澄目露惊喜，她也没想柳太太做修复的效果这么显着。
其实更多的应该是柳太太自己身体恢复能力好，这个效果是因人而异的。
但别人不知道这个啊。
柳太太这不就成了月子会所的活招牌。
沈晚澄笑着说，“本来分离3指还是有些严重的，但柳太太你一定有认真跟着老师做修复运动，恢复得非常好。等过段时间坐满月子，回家后也要坚持每天练习。”
“我会的，效果这么好，我肯定会坚持。”
旁人也接话道，“柳太太这么说，我一定也要坚持做。”
“我也是。”说话的人说着压低了声音，“我婆婆前几天还说这些产后修复安排全是花架子，让我们觉得这钱花得值罢了。”
“对，我也听人这么说过，好好笑，我看是她们自己忍了几十年产后漏尿，也想我们尝尝其中尴尬和辛酸。”
“也不能这么说，婆家没有反对我们来这里住，说明还是希望我们好的。”
抱怨婆家这些言论在媳妇间属于常见共鸣话题。
但沈晚澄不想聊这些负面话题。
有人说缓和话，她立刻接上说。
“身体是我们自己的，不论别人怎么想怎么说，我们自己爱护好自己身体就是了。”
“顾太太说的对，不过我看你生了三胞胎，身材完全不受影响，甚至我觉得你皮肤变得更白更嫩了，变得更加漂亮了，生孩子对你真的没有一点点影响吗？”
“怎么会没影响，我早上自己做了腹直肌分离测试，也是分离了两指半，后面也需要坚持训练才行。”
“顾太太年轻，恢复能力好，会很快就恢复。”
“大家一起加油。”
沈晚澄可怕这种聊天最后全变成了众人对她的夸夸夸。
后面沈晚澄就故意将话题引到了带娃，追奶上面去了。
转眼到了五点半，沈晚澄就和这些太太说该喂奶了，上楼去了。
今天沈晚澄没吃榴莲，奶水明显没有昨天好。
这个时间点是最容易接不上的，沈晚澄上奶妈吸了一百毫升的奶上来才够三个宝宝吃。
因为晚上要吃火锅，大家都顾不上孩子。沈晚澄在喂奶的时候，就让三位月嫂先轮流吃了晚饭。
晚上六点多，叶凝霜上来叫沈晚澄。
沈晚澄和顾瑾行才带着三个宝宝下楼。
火锅还是安排在沈瑶房间。
沈晚澄，顾瑾行，叶凝霜，陆寒逸，沈瑶，梁牧超，一共六个人围着一张圆桌，坐着刚刚合适，也不挤。
沈瑶原本对椰子鸡还很期待，等会所员工将椰子鸡端上来后。
清澈见底的汤底底下铺着白白的鸡肉，唯一的颜色就是漂浮着的几颗枸杞。
沈瑶看着这个汤底，期待瞬间浇灭。
“这能好吃吗？”
沈晚澄从顾瑾行手中拿过汤勺，给沈瑶盛了一碗汤。
“你尝尝看呢。”
沈瑶端着碗就喝了口，品了品。
神色有一丢丢改变。
“喝汤好像还行。”
叶凝霜笑着说，“这个汤会越煮越香甜，我觉得挺好吃的。”
梁牧超也说，“这个汤底是清淡，但你调料弄得重一点就行了。”
沈晚澄和叶凝霜异口同声，“阿瑶不能吃辣椒。”
“哇...美味少一半。”
大家都勾唇笑了。
沈晚澄也不能吃辣椒。
沈晚澄现在在喂奶，如果吃辣椒的话，宝宝吃她的奶后，会拉肚子或者红屁屁。
听着很神奇是吧？
妈妈都已经消化了，怎么奶水还有这么大作用。
但事实还真是这样。
沈晚澄还听说，有的妈妈不信邪，哺乳期去喝了杯酒。
自己没觉得上头，但是晚上喂了宝宝后。
宝宝脸颊红扑扑的，明显喝醉的模样。
吓得这位妈妈哺乳期间再也不敢喝酒了。
但是，虽然不能吃辣椒，沈晚澄还是不想吃太清淡。
她加了许多麻酱，一点点麻油，葱蒜香菜她都喜欢。
这样沾起来一样有滋有味的。
梁牧超还建议沈晚澄加点沙爹酱，沈晚澄没吃过，另外用了一个碗重新调了有沙爹酱的沾水。
菜品厨房准备得十分丰富，嫩牛肉，吊龙，毛肚，鹅肠，手打牛肉丸，皖鱼，海虾，虾滑等等应有尽有。
沈瑶要喝着，“下锅，下锅，我要吃，我要补身体。”
这不是沈瑶第一次吃火锅了，但她十分喜欢吃火锅。
再加上因为住院素了一周多时间了，早就馋疯了。
“要先将椰子鸡中的鸡肉吃了，加了其他肉食可能就串味了。鸡肉被微甜的椰子汁炖煮后的味道真的很不错。”
沈瑶尝了一块鸡肉，只说还行。
沈晚澄倒是觉得很合胃口。
主要是沈晚澄也喜欢吃麻酱，只要麻酱蘸水调好了，蘸鞋底都好吃。
一顿火锅吃了一个多小时，六人都吃得饱饱的。
厨房准备的食材被他们消灭一空，一点都没有浪费。
沈晚澄生了娃后，吃东西一直都和她孕前和初期习惯一样，八九分饱就好了。
今天确实吃得有点撑了，又有了一周前还没有卸货时，顶胃的感觉。
甚至上楼回房间时，她不自觉地挽着顾瑾行手腕，像怀孕时要他扶着。
（喂奶喝醉那个是作者妹妹经历，很搞笑，哈哈）
所以她就让月嫂先将宝宝带回她房间，顾瑾行还在房间中，沈晚澄很放心。
而沈晚澄自己，则是去了产后修复室看看。
其实VIp套房的服务都是瑜伽师到套房中指导，但沈晚澄想听听普通套餐的产妇反馈。
沈晚澄到产后修复室时，房间中的众人正要散场。
沈晚澄一看时间，已经是下午四点四十。
也是该散场了，再过一会就该吃晚饭了。
大家看见沈晚澄来了，大家都热情地招呼。
“顾太太来了。”
“顾太太下午好。”
沈晚澄笑着一一回应。
沈晚澄招呼大家到休息处坐坐。
然后问大家。
“各位太太觉得产后修复有用吗？”
“我觉得很有用。”
说话的是沈晚澄有印象的柳太太，她是在家坐了几天月子才来的这里，现在已经产后大半个月了。
柳太太说，“我来这里第一次做腹直肌分离测试的时候，分离了3指，现在测试已经是两指半了，好神奇。而且我觉得漏尿也有改善。”
沈晚澄目露惊喜，她也没想柳太太做修复的效果这么显着。
其实更多的应该是柳太太自己身体恢复能力好，这个效果是因人而异的。
但别人不知道这个啊。
柳太太这不就成了月子会所的活招牌。
沈晚澄笑着说，“本来分离3指还是有些严重的，但柳太太你一定有认真跟着老师做修复运动，恢复得非常好。等过段时间坐满月子，回家后也要坚持每天练习。”
“我会的，效果这么好，我肯定会坚持。”
旁人也接话道，“柳太太这么说，我一定也要坚持做。”
“我也是。”说话的人说着压低了声音，“我婆婆前几天还说这些产后修复安排全是花架子，让我们觉得这钱花得值罢了。”
“对，我也听人这么说过，好好笑，我看是她们自己忍了几十年产后漏尿，也想我们尝尝其中尴尬和辛酸。”
“也不能这么说，婆家没有反对我们来这里住，说明还是希望我们好的。”
抱怨婆家这些言论在媳妇间属于常见共鸣话题。
但沈晚澄不想聊这些负面话题。
有人说缓和话，她立刻接上说。
“身体是我们自己的，不论别人怎么想怎么说，我们自己爱护好自己身体就是了。”
“顾太太说的对，不过我看你生了三胞胎，身材完全不受影响，甚至我觉得你皮肤变得更白更嫩了，变得更加漂亮了，生孩子对你真的没有一点点影响吗？”
“怎么会没影响，我早上自己做了腹直肌分离测试，也是分离了两指半，后面也需要坚持训练才行。”
“顾太太年轻，恢复能力好，会很快就恢复。”
“大家一起加油。”
沈晚澄可怕这种聊天最后全变成了众人对她的夸夸夸。
后面沈晚澄就故意将话题引到了带娃，追奶上面去了。
转眼到了五点半，沈晚澄就和这些太太说该喂奶了，上楼去了。
今天沈晚澄没吃榴莲，奶水明显没有昨天好。
这个时间点是最容易接不上的，沈晚澄上奶妈吸了一百毫升的奶上来才够三个宝宝吃。
因为晚上要吃火锅，大家都顾不上孩子。沈晚澄在喂奶的时候，就让三位月嫂先轮流吃了晚饭。
晚上六点多，叶凝霜上来叫沈晚澄。
沈晚澄和顾瑾行才带着三个宝宝下楼。
火锅还是安排在沈瑶房间。
沈晚澄，顾瑾行，叶凝霜，陆寒逸，沈瑶，梁牧超，一共六个人围着一张圆桌，坐着刚刚合适，也不挤。
沈瑶原本对椰子鸡还很期待，等会所员工将椰子鸡端上来后。
清澈见底的汤底底下铺着白白的鸡肉，唯一的颜色就是漂浮着的几颗枸杞。
沈瑶看着这个汤底，期待瞬间浇灭。
“这能好吃吗？”
沈晚澄从顾瑾行手中拿过汤勺，给沈瑶盛了一碗汤。
“你尝尝看呢。”
沈瑶端着碗就喝了口，品了品。
神色有一丢丢改变。
“喝汤好像还行。”
叶凝霜笑着说，“这个汤会越煮越香甜，我觉得挺好吃的。”
梁牧超也说，“这个汤底是清淡，但你调料弄得重一点就行了。”
沈晚澄和叶凝霜异口同声，“阿瑶不能吃辣椒。”
“哇...美味少一半。”
大家都勾唇笑了。
沈晚澄也不能吃辣椒。
沈晚澄现在在喂奶，如果吃辣椒的话，宝宝吃她的奶后，会拉肚子或者红屁屁。
听着很神奇是吧？
妈妈都已经消化了，怎么奶水还有这么大作用。
但事实还真是这样。
沈晚澄还听说，有的妈妈不信邪，哺乳期去喝了杯酒。
自己没觉得上头，但是晚上喂了宝宝后。
宝宝脸颊红扑扑的，明显喝醉的模样。
吓得这位妈妈哺乳期间再也不敢喝酒了。
但是，虽然不能吃辣椒，沈晚澄还是不想吃太清淡。
她加了许多麻酱，一点点麻油，葱蒜香菜她都喜欢。
这样沾起来一样有滋有味的。
梁牧超还建议沈晚澄加点沙爹酱，沈晚澄没吃过，另外用了一个碗重新调了有沙爹酱的沾水。
菜品厨房准备得十分丰富，嫩牛肉，吊龙，毛肚，鹅肠，手打牛肉丸，皖鱼，海虾，虾滑等等应有尽有。
沈瑶要喝着，“下锅，下锅，我要吃，我要补身体。”
这不是沈瑶第一次吃火锅了，但她十分喜欢吃火锅。
再加上因为住院素了一周多时间了，早就馋疯了。
“要先将椰子鸡中的鸡肉吃了，加了其他肉食可能就串味了。鸡肉被微甜的椰子汁炖煮后的味道真的很不错。”
沈瑶尝了一块鸡肉，只说还行。
沈晚澄倒是觉得很合胃口。
主要是沈晚澄也喜欢吃麻酱，只要麻酱蘸水调好了，蘸鞋底都好吃。
一顿火锅吃了一个多小时，六人都吃得饱饱的。
厨房准备的食材被他们消灭一空，一点都没有浪费。
沈晚澄生了娃后，吃东西一直都和她孕前和初期习惯一样，八九分饱就好了。
今天确实吃得有点撑了，又有了一周前还没有卸货时，顶胃的感觉。
甚至上楼回房间时，她不自觉地挽着顾瑾行手腕，像怀孕时要他扶着。
（喂奶喝醉那个是作者妹妹经历，很搞笑，哈哈）