华夏揽胜：走遍神州总攻略 第4章 辽源市《东丰县》
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东丰县在吉林省中南部，长白山分支哈达岭余脉。它地处长白山区向松辽平原过渡地带，幅员面积2522平方公里 ，是“五山一水四分田”的半山区。这片土地有着丰富的自然资源、深厚的历史文化底蕴和独特的民俗风情。
一、东丰的乡镇概览
东丰县辖14个乡镇，每个乡镇都有其独特的魅力与发展特色。
- 东丰镇：作为县政府驻地，东丰镇是全县的政治、经济、文化中心。这里交通便利，商业繁荣，汇聚了全县的优质资源。其历史可以追溯到清光绪年间设治之时，历经岁月变迁，如今已发展成为一座充满活力的现代化城镇。漫步在东丰镇的街头，能感受到浓厚的生活气息和发展活力，商场、学校、医院等基础设施一应俱全，为居民提供了便捷的生活条件。
- 大阳镇：位于东丰县南部，与多个乡镇接壤。大阳镇近年来在乡村振兴方面成绩显着，荣获省级乡村振兴示范镇荣誉称号。镇内加大党建引领力度，聚焦产业发展，不仅有15个畜禽标准化养殖场，还发展了4000余亩中草药种植，打造了东北最大羊肚菌种植基地 。同时，大阳镇积极发展乡村旅游观光，促进产业规模化、现代化发展，通过打造农光旅互补生态园区等项目，提升了镇域的经济实力和居民生活质量。
- 横道河镇：这里生态环境优美，自然资源丰富。横道河镇充分利用自身优势，发展特色农业和生态旅游业。镇内山峦起伏，森林覆盖率较高，为特色农产品的生长提供了良好的自然条件。当地的一些特色水果、坚果等农产品，因品质优良而受到市场欢迎。此外，依托优美的自然风光，横道河镇开发了一些生态旅游线路，吸引了不少游客前来体验乡村生活、亲近大自然。
- 那丹伯镇：以其独特的地理位置和民俗文化而闻名。那丹伯镇地处东丰县北部，是周边乡镇的交通枢纽之一。这里保存着较为完整的满族民俗文化，传统的满族建筑、服饰、饮食等元素随处可见。每年的满族传统节日，镇上都会举行盛大的庆祝活动，游客可以在这里领略到浓郁的满族风情。那丹伯镇还有丰富的自然资源，寒葱是当地的特产之一，这种生长于山林间的植物，性耐寒且遇寒生长更茂盛，味辛辣如葱，不仅可食用，还具有止血散瘀、化痰止痛的功效，在清朝时是向皇家进贡的必备品。
- 黄河镇：农业基础雄厚，是东丰县重要的粮食生产基地。黄河镇地势平坦，土壤肥沃，拥有大片的耕地。当地农民以种植玉米、水稻等农作物为主，采用现代化的农业种植技术，粮食产量逐年提高。除了农业生产，黄河镇还注重农业产业的延伸，发展农产品加工业，提高农产品的附加值，增加农民收入。
- 拉拉河镇：工业发展迅速，形成了一定规模的产业集群。拉拉河镇积极招商引资，吸引了众多企业入驻，涉及机械制造、食品加工等多个领域。这些企业的发展不仅带动了当地经济的增长，还为居民提供了大量的就业机会。同时，拉拉河镇注重产业的升级和创新，鼓励企业加大科技投入，提高产品质量和市场竞争力。
- 小四平镇：在特色产业发展方面成果显着。小四平镇因地制宜，发展特色种植和养殖产业。例如，当地的一些特色花卉种植基地，种植的花卉品种繁多，色彩鲜艳，不仅供应本地市场，还远销外地。此外，小四平镇还积极发展农村电商，通过网络平台将本地的特色农产品推向更广阔的市场，拓宽了农民的销售渠道。
- 猴石镇：旅游资源丰富，拥有独特的自然景观和人文景观。猴石镇的自然景观以其奇特的山峰、茂密的森林和清澈的溪流而闻名，其中猴石国家森林公园是当地的着名景点，公园内的山峰形态各异，有的像猴子，有的像仙人，栩栩如生，吸引了众多游客前来观赏。此外，猴石镇还有一些历史悠久的文化遗迹，如古老的寺庙、传统的民居等，这些人文景观见证了小镇的历史变迁，为游客提供了了解当地历史文化的窗口。
- 杨木林镇：生态环境良好，是休闲度假的好去处。杨木林镇森林覆盖率高，空气清新，水质优良，宛如一处世外桃源。这里有一些农家乐和度假村，游客可以在这里享受宁静的乡村生活，体验采摘、垂钓等农事活动，放松身心。杨木林镇还注重生态保护和建设，积极开展植树造林、环境整治等工作，为居民和游客创造了优美的生态环境。
- 三合满族朝鲜族乡：作为少数民族聚居地，具有独特的民族文化。这里生活着满族和朝鲜族等少数民族，他们保留着各自民族的传统习俗和文化。在三合满族朝鲜族乡，游客可以欣赏到满族的旗袍秀、朝鲜族的歌舞表演等，品尝到满族的粘豆包、朝鲜族的泡菜等特色美食，感受不同民族文化的魅力。同时，当地政府注重民族文化的传承和发展，通过举办民族文化节等活动，促进各民族之间的交流和融合。
- 沙河镇：以其美丽的自然风光和丰富的水资源而备受关注。沙河镇境内河流纵横，水资源丰富，为农业灌溉和渔业发展提供了有利条件。镇内的沙河水库是当地的重要水源地，也是一处风景秀丽的旅游胜地。游客可以在水库边垂钓、露营，欣赏湖光山色。此外，沙河镇还积极发展生态农业，利用丰富的水资源种植优质水稻、蔬菜等农产品，打造绿色农产品品牌。
- 二龙山乡：农业和畜牧业协同发展，形成了独特的产业模式。二龙山乡拥有广阔的草原和耕地，适宜发展农牧业。当地农民一方面种植粮食作物和经济作物，另一方面养殖牛羊等家畜。通过发展农牧业，二龙山乡不仅保障了当地的农产品供应，还将部分农产品加工后推向市场，增加了农民的收入。同时，二龙山乡注重农牧业的可持续发展，推广生态养殖和绿色种植技术，保护生态环境。
- 大兴镇：在特色农产品种植方面独具特色。大兴镇根据当地的土壤和气候条件，种植了一些特色农产品，如蓝莓、草莓等水果，以及一些中药材。这些特色农产品品质优良，口感鲜美，深受消费者喜爱。大兴镇还积极发展农产品加工业，将特色农产品加工成果汁、果干、中药饮片等产品，提高了农产品的附加值。
- 南屯基镇：文化底蕴深厚，是东丰农民画的发源地之一。南屯基镇的农民画起源于解放前，形成于20世纪70年代 。这里的农民用画笔描绘出自己的生活、劳动和对未来的憧憬，作品具有浓郁的乡土气息和鲜明的地方特色。东丰农民画多次在国内外展览中获奖，部分作品还被国家美术馆收藏。如今，南屯基镇积极发展农民画产业，建设农民画创作基地和展示馆，吸引了众多游客前来参观和购买农民画作品，促进了当地文化产业的发展。
二、历史沿革与文化脉络
东丰县历史源远流长，最早可追溯到西汉时期，那时它隶属于挹娄。随着时间的推移，历经多个朝代的更迭，其归属也不断发生变化。东汉至两晋时初属夫余国，后属北沃祖；南北朝属勿吉；隋属靺鞨；唐时初属靺鞨，后属渤海国；五代时属辽国之咸平府；元朝时属韩州府；明、清时为辉发部落，清初属建州。清兵入关后，此地被辟为盛京围场，史称“皇家鹿苑” ，养鹿历史由此开端，这也为东丰日后成为“中国梅花鹿之乡”奠定了基础。
清光绪二十八年（1902年），东丰设治，五年后建土城。民国三年（1914年），改称东丰县，直属辽宁省。此后，东丰县历经抗日战争、解放战争，在历史的洪流中不断发展变迁。1949年4月，划归辽东省管辖；1954年7月，与辽源市一起从辽东省划归吉林省，从此在吉林省的发展进程中，扮演着重要角色。
在漫长的历史发展过程中，东丰县形成了独特的文化脉络。皇家鹿苑文化是东丰文化的重要组成部分，康熙、乾隆两位帝王东巡狩猎时多次驻跸东丰，将东丰梅花鹿钦定为皇室贡品。这种皇家与鹿的渊源，不仅赋予了东丰梅花鹿特殊的地位，也使得鹿文化在东丰深入人心。如今，东丰的梅花鹿产业蓬勃发展，梅花鹿养殖、鹿产品加工等成为当地的支柱产业之一，鹿文化也通过各种形式得以传承和发扬，如举办鹿文化节、建设皇家鹿苑博物馆等。
东丰农民画也是东丰文化的一张亮丽名片。起源于解放前秀水乡（现为南屯基镇）的农民画，形成于20世纪70年代。这些画作以农民的生活为题材，用鲜艳的色彩、质朴的笔触，描绘出东北农村的风土人情和时代变迁。东丰农民画在国内外享有盛誉，有107件作品被国家美术馆收藏，138件作品获国家奖励，272件作品受到省级表彰，894件作品在省级以上报刊发表，232件作品先后被选送到联合国和日本、韩国、加拿大、阿根廷等国家展出 。东丰农民画不仅是一种艺术形式，更是东丰人民对生活热爱的表达，承载着东丰的历史记忆和文化基因。
在历史的长河中，东丰县还涌现出了许多杰出的历史人物。解方将军便是其中的代表之一，他在国家危难之际挺身而出，为国家和民族做出了重要贡献。解方将军的英雄事迹被档案生动地记录下来，他从求学立志到浴血疆场的传奇人生，诠释着东丰儿女深沉的家国情怀，激励着一代又一代的东丰人。
三、必游景点与历史遗址
（一）自然景观
1. 南照山公园旅游区：省级森林公园，山水相依，风景秀美。这里森林茂密，空气清新，是城市居民休闲度假的好去处。登上南照山，可以俯瞰东丰县城的全貌，欣赏到城市与自然融合的美景。公园内还有许多休闲设施，如步行道、亭子、长椅等，供游客休息和观赏风景。
2. 吉林省江城森林植物园：物种丰富，被誉为大小兴安岭、长白山脉植被的橱窗和缩影。园内有各种珍稀植物和花卉，四季景色各异。春天，百花盛开，五彩斑斓；夏天，绿树成荫，凉爽宜人；秋天，枫叶如火，层林尽染；冬天，银装素裹，宛如童话世界。游客在这里可以亲近大自然，了解植物的多样性，感受大自然的魅力。
3. 沙河水库：碧波荡漾，是垂钓和露营的好地方。水库周边环境优美，水质清澈，鱼类资源丰富。在阳光明媚的日子里，游客可以坐在水库边，享受垂钓的乐趣，放松身心。夜晚，还可以在水库边露营，仰望星空，感受大自然的宁静与神秘。
（二）人文景观
1. 皇家鹿苑博物馆：国家3A级旅游景区，展示了东丰悠久的养鹿历史和鹿文化。馆内收藏了大量与鹿有关的文物、标本和资料，通过实物展示、图片展览、多媒体演示等形式，向游客讲述东丰梅花鹿从皇家贡品到现代支柱产业的发展历程。游客在这里可以了解到梅花鹿的养殖技术、鹿产品的加工工艺，还可以观赏到梅花鹿的生活习性，感受鹿文化的独特魅力。
2. 东丰农民画馆：国家级非遗艺术展，展示了东丰农民画的发展历程和艺术成就。馆内陈列着众多东丰农民画精品，这些作品色彩浓烈，充满了乡土气息和生活情趣。游客可以在这里欣赏到农民画家们的精彩作品，了解东丰农民画的创作过程和艺术特色，还可以购买一些心仪的作品作为纪念。
3. 扎兰芬围民俗文化园：集聚满族风情，让人流连忘返。文化园以满族民俗文化为主题，展示了满族的传统建筑、服饰、饮食、民俗风情等。游客在这里可以体验满族的传统生活方式，如住火炕、吃满族美食、参与满族传统游戏等，还可以观看满族的萨满祭祀表演，感受满族文化的神秘与独特。
（三）历史遗址
1. 城址山山城遗址：属高句丽、扶余时期的文化遗址，具有重要的历史价值。该遗址保存了一定数量的城墙、宫殿基址等遗迹，对于研究高句丽和扶余时期的历史、文化、建筑等方面具有重要意义。虽然遗址历经岁月侵蚀，但仍然能够让人们感受到古代文明的辉煌与沧桑。
2. 西断梁山遗址：见证了东丰县的历史变迁。这里出土了大量的历史文物，如陶器、石器、青铜器等，这些文物为研究东丰县的古代历史提供了重要的实物资料。通过对遗址的考古发掘和研究，人们可以了解到古代东丰地区的人类活动、社会结构、经济发展等情况，揭开东丰历史的神秘面纱。
四、民俗风情与特色美食
（一）民俗风情
东丰县是满族的发祥地之一，满族民俗风情浓厚。满族的传统节日丰富多彩，如春节、元宵节、端午节、中秋节等，每个节日都有其独特的庆祝方式。在春节期间，满族人家会贴春联、挂灯笼、放鞭炮，一家人围坐在一起吃年夜饭，共度团圆时光。此外，满族还有一些独特的传统习俗，如满族的婚礼仪式，充满了浪漫和庄重的氛围，包括放定、迎亲、拜堂等环节，每个环节都有严格的礼仪规范。
除了满族文化，东丰县还有其他民族的文化元素，各民族文化相互交融，形成了独特的地域文化。例如，朝鲜族的歌舞文化在东丰县也有一定的影响力，朝鲜族的传统舞蹈如长鼓舞、扇子舞等，节奏欢快，舞姿优美，深受人们喜爱。
（二）特色美食
1. 东丰梅花鹿肉：作为“中国梅花鹿之乡”，东丰的梅花鹿肉是当地的特色美食之一。梅花鹿肉肉质鲜嫩，营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分。可以烹饪成多种菜肴，如烤鹿肉、炖鹿肉、鹿肉火锅等，口感鲜美，让人回味无穷。
2. 粘豆包：满族传统美食，用黄米面或糯米面做皮，红豆沙做馅，蒸熟而成。粘豆包口感软糯，香甜可口，是东丰县居民喜爱的主食之一。尤其是在冬季，家家户户都会制作粘豆包，储存起来慢慢食用。
3. 朝鲜族泡菜：在朝鲜族聚居的三合满族朝鲜族乡，朝鲜族泡菜是必不可少的美食。泡菜种类繁多，有辣白菜、萝卜泡菜、桔梗泡菜等，口感酸辣可口，具有开胃、助消化等功效。朝鲜族泡菜制作工艺独特，选用新鲜的蔬菜，加入辣椒、大蒜、姜等调料，经过发酵而成，是朝鲜族饮食文化的代表之一。
4. 东丰煎饼：以玉米、小麦等为原料，采用传统工艺制作而成。东丰煎饼薄而脆，味道香甜，可以直接食用，也可以卷上各种菜肴，如葱丝、香菜、鸡蛋、土豆丝等，口感丰富，是一种方便携带的美食。
五、旅游指南攻略
（一）最佳旅游时间
东丰县四季分明，每个季节都有其独特的魅力。春季（3 - 5月），万物复苏，大地回暖，是观赏花卉、体验乡村生活的好时节；夏季（6 - 8月），气候凉爽，适合避暑度假、登山徒步；秋季（9 - 11月），层林尽染，是观赏红叶、品尝丰收果实的最佳季节；冬季（12 - 2月），银装素裹，可以体验冰雪运动，感受冬日的乐趣。
（二）交通指南
东丰县区位优势明显，交通便利。距长春龙嘉机场158公里 ，距沈阳桃仙机场268公里，融入长春一小时经济圈和沈阳两小时经济圈。四梅铁路贯穿境内，营东梅、集双、沈吉高速在东丰融会贯通，总里程突破140公里，多条公路干线纵横交错，城乡交通网络四通八达。游客可以选择乘坐飞机、火车或汽车前往东丰县。如果选择乘坐飞机，可以先到达长春龙嘉机场或沈阳桃仙机场，然后再转乘汽车前往东丰；如果选择乘坐火车，可以在东丰站下车；如果选择自驾，可以通过高速公路直接到达东丰。
（三）住宿推荐
1. 东丰宾馆：位于东丰县城中心，交通便利，设施齐全。宾馆拥有多种类型的房间，包括标准间、大床房、套房等，可以满足不同游客的需求。房间内装修精美，干净整洁，配备了空调、电视、免费无线网络等设施，为游客提供舒适的住宿环境。
2. 江城森林植物园度假村：位于江城森林植物园内，环境优美，空气清新。度假村以自然生态为主题，拥有木屋别墅、帐篷酒店等特色住宿设施，让游客可以亲近大自然，享受宁静的度假时光。度假村内还设有餐厅、会议室、娱乐设施等，为游客提供全方位的服务。
3. 扎兰芬围民俗文化园民宿：在扎兰芬围民俗文化园内，游客可以体验满族传统的火炕民宿。民宿的装修风格充满满族特色，房间内摆放着传统的满族家具，让游客可以深入了解满族的生活方式。在这里，游客可以品尝到满族美食，参与满族传统活动，感受浓郁的满族文化氛围。
（四）行程规划
1. 一日游：
上午：前往皇家鹿苑博物馆，了解东丰的鹿文化和养鹿历史。
中午：在县城品尝东丰特色美食，如梅花鹿肉、粘豆包等。
下午：参观东丰农民画馆，欣赏东丰农民画的艺术魅力，然后前往南照山公园旅游区，登山俯瞰东丰县城全景，欣赏自然风光。
2. 二日游：
第一天：
上午：从县城出发前往扎兰芬围民俗文化园，沉浸式体验满族风情。可以参观满族传统建筑，看萨满祭祀表演的复原展示，尝试穿满族服饰拍照，感受满族生活习俗的细节。
中午：在文化园内的民俗餐厅用餐，点一份满族八大碗，其中的白肉血肠、苏子叶饽饽等特色菜品，能让人直观感受满族饮食文化。
下午：前往猴石国家森林公园，沿着山间步道漫步，看形态各异的岩石景观，听溪流潺潺。登上公园内的观景台，远眺层峦叠嶂的山林，呼吸清新的草木气息。
傍晚：返回县城住宿，晚上可以逛逛东丰镇的夜市，尝尝烤冷面、手抓饼等小吃，感受县城的夜生活氛围。
第二天：
上午：打卡江城森林植物园，园内植被丰富，可按指示牌游览不同植物区域，春天看樱花、榆叶梅绽放，夏天赏荷花、紫薇，秋天观枫香、黄栌的红叶，四季都有不同看点。园内还有小型动物园，适合带孩子的家庭停留。
中午：在植物园附近的农家乐用餐，点一份当地的铁锅炖大鹅，搭配玉米饼子，体验东北农家风味。
下午：先去城址山山城遗址，看残存的城墙轮廓和考古标记，想象古代先民在此生活的场景；随后前往东丰农民画馆，深入了解农民画的创作故事，有兴趣的话还能参与短期的农民画体验课，亲手画一幅简单的作品留作纪念。
3. 三日游：
第一天：
上午：聚焦鹿文化主题，先到皇家鹿苑博物馆系统了解历史，再前往附近的梅花鹿养殖基地（需提前联系参观），看梅花鹿的日常活动，了解现代养殖技术，还能购买鹿鞭酒、鹿胎膏等正规鹿产品。
中午：在养殖基地周边的餐馆吃一顿鹿肉火锅，新鲜的鹿肉片搭配酸菜、豆腐，汤鲜味美。
下午：前往南照山公园，除了登山，还可以在山脚下的湖边喂鱼、散步，傍晚时分看夕阳洒在湖面的景象。
晚上：住县城，可去县文化广场看居民跳广场舞，感受当地的生活节奏。
第二天：
上午：前往那丹伯镇，先到寒葱种植基地了解寒葱的生长环境和采摘过程，听当地老人讲寒葱作为贡品的历史故事，再到镇里的民俗馆看与寒葱相关的传统工具。
中午：在那丹伯镇吃一顿以寒葱为配料的农家菜，比如寒葱炒鸡蛋、寒葱蘸大酱，体验这种特色植物的独特风味。
下午：前往沙河镇，到沙河水库边游玩，可自带渔具钓鱼，也能在岸边的树荫下野餐，看水库周边的田园风光，感受乡村的宁静。
晚上：住沙河镇的民宿，体验农家火炕，听房东讲当地的乡村故事。
第三天：
上午：前往三合满族朝鲜族乡，参观乡内的民族文化陈列馆，看满族与朝鲜族服饰、生活用品的展示，了解两个民族在当地融合共生的历史。若赶上朝鲜族农乐舞表演，能欣赏到长鼓、伽倻琴伴奏下的欢快舞姿。
中午：在乡内的朝鲜族餐馆吃冷面、石锅拌饭，配上辣白菜、萝卜块等小菜，感受朝鲜族饮食的清爽口感。
下午：返程前前往东丰农民画的发源地南屯基镇，逛农民画创作工作室，看画家们现场作画，挑选几幅风格鲜明的农民画衍生品（如挂历、装饰画）作为伴手礼，结束行程。
4. 亲子游（侧重互动体验）：
上午：带孩子去江城森林植物园，参与园内的“认植物”小游戏，让孩子通过观察树叶形状、花朵颜色，对照指示牌认识不同植物，培养对自然的兴趣；园内的小动物区可以喂兔子、山羊，增加亲子互动。
中午：在植物园附近吃儿童友好的菜品，如软嫩的鹿肉丸子、蔬菜豆腐汤。
下午：先到东丰农民画馆的儿童体验区，让孩子用蜡笔临摹简单的农民画图案，感受色彩搭配的乐趣；再去南照山公园的儿童游乐区，玩滑梯、秋千等设施，之后全家一起慢慢登山，途中教孩子辨认路边的野菜、昆虫，享受轻松的户外时光。
傍晚：去县城的超市买些粘豆包、煎饼等便于携带的特色食品，让孩子带回家和家人分享。
5. 文化探秘游（侧重历史与艺术）：
第一天：
上午：参观皇家鹿苑博物馆，仔细看馆内的文物展陈，包括古代养鹿的工具、与鹿相关的皇家文书复制品，听讲解了解东丰从皇家鹿苑到现代鹿乡的转变。
中午：在县城吃满族风味的小吃，如油炸糕、驴打滚，搭配一碗羊汤暖身。
下午：到西断梁山遗址，看考古发掘留下的痕迹，听当地文化学者讲遗址出土的陶器、石器背后的历史，想象远古先民的生活场景；之后去东丰农民画馆，重点看早期农民画作品，对比不同年代画风的变化，理解农民画如何反映时代变迁。
晚上：住县城，查阅关于东丰历史的资料，为第二天行程做准备。
第二天：
上午：前往城址山山城遗址，观察山城的布局，分析其在古代军事防御中的作用，结合高句丽、扶余时期的历史背景，加深对地方历史的理解。
中午：在附近乡镇吃地道的东北家常菜，如锅包肉、地三鲜。
下午：去扎兰芬围民俗文化园，重点看满族民俗的细节展示，比如传统纺织工具、狩猎器具，了解满族的生产生活方式与自然环境的关系，最后在文化园的文创店买一些满族纹样的书签、挂件，作为文化探秘的纪念。
一、东丰的乡镇概览
东丰县辖14个乡镇，每个乡镇都有其独特的魅力与发展特色。
- 东丰镇：作为县政府驻地，东丰镇是全县的政治、经济、文化中心。这里交通便利，商业繁荣，汇聚了全县的优质资源。其历史可以追溯到清光绪年间设治之时，历经岁月变迁，如今已发展成为一座充满活力的现代化城镇。漫步在东丰镇的街头，能感受到浓厚的生活气息和发展活力，商场、学校、医院等基础设施一应俱全，为居民提供了便捷的生活条件。
- 大阳镇：位于东丰县南部，与多个乡镇接壤。大阳镇近年来在乡村振兴方面成绩显着，荣获省级乡村振兴示范镇荣誉称号。镇内加大党建引领力度，聚焦产业发展，不仅有15个畜禽标准化养殖场，还发展了4000余亩中草药种植，打造了东北最大羊肚菌种植基地 。同时，大阳镇积极发展乡村旅游观光，促进产业规模化、现代化发展，通过打造农光旅互补生态园区等项目，提升了镇域的经济实力和居民生活质量。
- 横道河镇：这里生态环境优美，自然资源丰富。横道河镇充分利用自身优势，发展特色农业和生态旅游业。镇内山峦起伏，森林覆盖率较高，为特色农产品的生长提供了良好的自然条件。当地的一些特色水果、坚果等农产品，因品质优良而受到市场欢迎。此外，依托优美的自然风光，横道河镇开发了一些生态旅游线路，吸引了不少游客前来体验乡村生活、亲近大自然。
- 那丹伯镇：以其独特的地理位置和民俗文化而闻名。那丹伯镇地处东丰县北部，是周边乡镇的交通枢纽之一。这里保存着较为完整的满族民俗文化，传统的满族建筑、服饰、饮食等元素随处可见。每年的满族传统节日，镇上都会举行盛大的庆祝活动，游客可以在这里领略到浓郁的满族风情。那丹伯镇还有丰富的自然资源，寒葱是当地的特产之一，这种生长于山林间的植物，性耐寒且遇寒生长更茂盛，味辛辣如葱，不仅可食用，还具有止血散瘀、化痰止痛的功效，在清朝时是向皇家进贡的必备品。
- 黄河镇：农业基础雄厚，是东丰县重要的粮食生产基地。黄河镇地势平坦，土壤肥沃，拥有大片的耕地。当地农民以种植玉米、水稻等农作物为主，采用现代化的农业种植技术，粮食产量逐年提高。除了农业生产，黄河镇还注重农业产业的延伸，发展农产品加工业，提高农产品的附加值，增加农民收入。
- 拉拉河镇：工业发展迅速，形成了一定规模的产业集群。拉拉河镇积极招商引资，吸引了众多企业入驻，涉及机械制造、食品加工等多个领域。这些企业的发展不仅带动了当地经济的增长，还为居民提供了大量的就业机会。同时，拉拉河镇注重产业的升级和创新，鼓励企业加大科技投入，提高产品质量和市场竞争力。
- 小四平镇：在特色产业发展方面成果显着。小四平镇因地制宜，发展特色种植和养殖产业。例如，当地的一些特色花卉种植基地，种植的花卉品种繁多，色彩鲜艳，不仅供应本地市场，还远销外地。此外，小四平镇还积极发展农村电商，通过网络平台将本地的特色农产品推向更广阔的市场，拓宽了农民的销售渠道。
- 猴石镇：旅游资源丰富，拥有独特的自然景观和人文景观。猴石镇的自然景观以其奇特的山峰、茂密的森林和清澈的溪流而闻名，其中猴石国家森林公园是当地的着名景点，公园内的山峰形态各异，有的像猴子，有的像仙人，栩栩如生，吸引了众多游客前来观赏。此外，猴石镇还有一些历史悠久的文化遗迹，如古老的寺庙、传统的民居等，这些人文景观见证了小镇的历史变迁，为游客提供了了解当地历史文化的窗口。
- 杨木林镇：生态环境良好，是休闲度假的好去处。杨木林镇森林覆盖率高，空气清新，水质优良，宛如一处世外桃源。这里有一些农家乐和度假村，游客可以在这里享受宁静的乡村生活，体验采摘、垂钓等农事活动，放松身心。杨木林镇还注重生态保护和建设，积极开展植树造林、环境整治等工作，为居民和游客创造了优美的生态环境。
- 三合满族朝鲜族乡：作为少数民族聚居地，具有独特的民族文化。这里生活着满族和朝鲜族等少数民族，他们保留着各自民族的传统习俗和文化。在三合满族朝鲜族乡，游客可以欣赏到满族的旗袍秀、朝鲜族的歌舞表演等，品尝到满族的粘豆包、朝鲜族的泡菜等特色美食，感受不同民族文化的魅力。同时，当地政府注重民族文化的传承和发展，通过举办民族文化节等活动，促进各民族之间的交流和融合。
- 沙河镇：以其美丽的自然风光和丰富的水资源而备受关注。沙河镇境内河流纵横，水资源丰富，为农业灌溉和渔业发展提供了有利条件。镇内的沙河水库是当地的重要水源地，也是一处风景秀丽的旅游胜地。游客可以在水库边垂钓、露营，欣赏湖光山色。此外，沙河镇还积极发展生态农业，利用丰富的水资源种植优质水稻、蔬菜等农产品，打造绿色农产品品牌。
- 二龙山乡：农业和畜牧业协同发展，形成了独特的产业模式。二龙山乡拥有广阔的草原和耕地，适宜发展农牧业。当地农民一方面种植粮食作物和经济作物，另一方面养殖牛羊等家畜。通过发展农牧业，二龙山乡不仅保障了当地的农产品供应，还将部分农产品加工后推向市场，增加了农民的收入。同时，二龙山乡注重农牧业的可持续发展，推广生态养殖和绿色种植技术，保护生态环境。
- 大兴镇：在特色农产品种植方面独具特色。大兴镇根据当地的土壤和气候条件，种植了一些特色农产品，如蓝莓、草莓等水果，以及一些中药材。这些特色农产品品质优良，口感鲜美，深受消费者喜爱。大兴镇还积极发展农产品加工业，将特色农产品加工成果汁、果干、中药饮片等产品，提高了农产品的附加值。
- 南屯基镇：文化底蕴深厚，是东丰农民画的发源地之一。南屯基镇的农民画起源于解放前，形成于20世纪70年代 。这里的农民用画笔描绘出自己的生活、劳动和对未来的憧憬，作品具有浓郁的乡土气息和鲜明的地方特色。东丰农民画多次在国内外展览中获奖，部分作品还被国家美术馆收藏。如今，南屯基镇积极发展农民画产业，建设农民画创作基地和展示馆，吸引了众多游客前来参观和购买农民画作品，促进了当地文化产业的发展。
二、历史沿革与文化脉络
东丰县历史源远流长，最早可追溯到西汉时期，那时它隶属于挹娄。随着时间的推移，历经多个朝代的更迭，其归属也不断发生变化。东汉至两晋时初属夫余国，后属北沃祖；南北朝属勿吉；隋属靺鞨；唐时初属靺鞨，后属渤海国；五代时属辽国之咸平府；元朝时属韩州府；明、清时为辉发部落，清初属建州。清兵入关后，此地被辟为盛京围场，史称“皇家鹿苑” ，养鹿历史由此开端，这也为东丰日后成为“中国梅花鹿之乡”奠定了基础。
清光绪二十八年（1902年），东丰设治，五年后建土城。民国三年（1914年），改称东丰县，直属辽宁省。此后，东丰县历经抗日战争、解放战争，在历史的洪流中不断发展变迁。1949年4月，划归辽东省管辖；1954年7月，与辽源市一起从辽东省划归吉林省，从此在吉林省的发展进程中，扮演着重要角色。
在漫长的历史发展过程中，东丰县形成了独特的文化脉络。皇家鹿苑文化是东丰文化的重要组成部分，康熙、乾隆两位帝王东巡狩猎时多次驻跸东丰，将东丰梅花鹿钦定为皇室贡品。这种皇家与鹿的渊源，不仅赋予了东丰梅花鹿特殊的地位，也使得鹿文化在东丰深入人心。如今，东丰的梅花鹿产业蓬勃发展，梅花鹿养殖、鹿产品加工等成为当地的支柱产业之一，鹿文化也通过各种形式得以传承和发扬，如举办鹿文化节、建设皇家鹿苑博物馆等。
东丰农民画也是东丰文化的一张亮丽名片。起源于解放前秀水乡（现为南屯基镇）的农民画，形成于20世纪70年代。这些画作以农民的生活为题材，用鲜艳的色彩、质朴的笔触，描绘出东北农村的风土人情和时代变迁。东丰农民画在国内外享有盛誉，有107件作品被国家美术馆收藏，138件作品获国家奖励，272件作品受到省级表彰，894件作品在省级以上报刊发表，232件作品先后被选送到联合国和日本、韩国、加拿大、阿根廷等国家展出 。东丰农民画不仅是一种艺术形式，更是东丰人民对生活热爱的表达，承载着东丰的历史记忆和文化基因。
在历史的长河中，东丰县还涌现出了许多杰出的历史人物。解方将军便是其中的代表之一，他在国家危难之际挺身而出，为国家和民族做出了重要贡献。解方将军的英雄事迹被档案生动地记录下来，他从求学立志到浴血疆场的传奇人生，诠释着东丰儿女深沉的家国情怀，激励着一代又一代的东丰人。
三、必游景点与历史遗址
（一）自然景观
1. 南照山公园旅游区：省级森林公园，山水相依，风景秀美。这里森林茂密，空气清新，是城市居民休闲度假的好去处。登上南照山，可以俯瞰东丰县城的全貌，欣赏到城市与自然融合的美景。公园内还有许多休闲设施，如步行道、亭子、长椅等，供游客休息和观赏风景。
2. 吉林省江城森林植物园：物种丰富，被誉为大小兴安岭、长白山脉植被的橱窗和缩影。园内有各种珍稀植物和花卉，四季景色各异。春天，百花盛开，五彩斑斓；夏天，绿树成荫，凉爽宜人；秋天，枫叶如火，层林尽染；冬天，银装素裹，宛如童话世界。游客在这里可以亲近大自然，了解植物的多样性，感受大自然的魅力。
3. 沙河水库：碧波荡漾，是垂钓和露营的好地方。水库周边环境优美，水质清澈，鱼类资源丰富。在阳光明媚的日子里，游客可以坐在水库边，享受垂钓的乐趣，放松身心。夜晚，还可以在水库边露营，仰望星空，感受大自然的宁静与神秘。
（二）人文景观
1. 皇家鹿苑博物馆：国家3A级旅游景区，展示了东丰悠久的养鹿历史和鹿文化。馆内收藏了大量与鹿有关的文物、标本和资料，通过实物展示、图片展览、多媒体演示等形式，向游客讲述东丰梅花鹿从皇家贡品到现代支柱产业的发展历程。游客在这里可以了解到梅花鹿的养殖技术、鹿产品的加工工艺，还可以观赏到梅花鹿的生活习性，感受鹿文化的独特魅力。
2. 东丰农民画馆：国家级非遗艺术展，展示了东丰农民画的发展历程和艺术成就。馆内陈列着众多东丰农民画精品，这些作品色彩浓烈，充满了乡土气息和生活情趣。游客可以在这里欣赏到农民画家们的精彩作品，了解东丰农民画的创作过程和艺术特色，还可以购买一些心仪的作品作为纪念。
3. 扎兰芬围民俗文化园：集聚满族风情，让人流连忘返。文化园以满族民俗文化为主题，展示了满族的传统建筑、服饰、饮食、民俗风情等。游客在这里可以体验满族的传统生活方式，如住火炕、吃满族美食、参与满族传统游戏等，还可以观看满族的萨满祭祀表演，感受满族文化的神秘与独特。
（三）历史遗址
1. 城址山山城遗址：属高句丽、扶余时期的文化遗址，具有重要的历史价值。该遗址保存了一定数量的城墙、宫殿基址等遗迹，对于研究高句丽和扶余时期的历史、文化、建筑等方面具有重要意义。虽然遗址历经岁月侵蚀，但仍然能够让人们感受到古代文明的辉煌与沧桑。
2. 西断梁山遗址：见证了东丰县的历史变迁。这里出土了大量的历史文物，如陶器、石器、青铜器等，这些文物为研究东丰县的古代历史提供了重要的实物资料。通过对遗址的考古发掘和研究，人们可以了解到古代东丰地区的人类活动、社会结构、经济发展等情况，揭开东丰历史的神秘面纱。
四、民俗风情与特色美食
（一）民俗风情
东丰县是满族的发祥地之一，满族民俗风情浓厚。满族的传统节日丰富多彩，如春节、元宵节、端午节、中秋节等，每个节日都有其独特的庆祝方式。在春节期间，满族人家会贴春联、挂灯笼、放鞭炮，一家人围坐在一起吃年夜饭，共度团圆时光。此外，满族还有一些独特的传统习俗，如满族的婚礼仪式，充满了浪漫和庄重的氛围，包括放定、迎亲、拜堂等环节，每个环节都有严格的礼仪规范。
除了满族文化，东丰县还有其他民族的文化元素，各民族文化相互交融，形成了独特的地域文化。例如，朝鲜族的歌舞文化在东丰县也有一定的影响力，朝鲜族的传统舞蹈如长鼓舞、扇子舞等，节奏欢快，舞姿优美，深受人们喜爱。
（二）特色美食
1. 东丰梅花鹿肉：作为“中国梅花鹿之乡”，东丰的梅花鹿肉是当地的特色美食之一。梅花鹿肉肉质鲜嫩，营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分。可以烹饪成多种菜肴，如烤鹿肉、炖鹿肉、鹿肉火锅等，口感鲜美，让人回味无穷。
2. 粘豆包：满族传统美食，用黄米面或糯米面做皮，红豆沙做馅，蒸熟而成。粘豆包口感软糯，香甜可口，是东丰县居民喜爱的主食之一。尤其是在冬季，家家户户都会制作粘豆包，储存起来慢慢食用。
3. 朝鲜族泡菜：在朝鲜族聚居的三合满族朝鲜族乡，朝鲜族泡菜是必不可少的美食。泡菜种类繁多，有辣白菜、萝卜泡菜、桔梗泡菜等，口感酸辣可口，具有开胃、助消化等功效。朝鲜族泡菜制作工艺独特，选用新鲜的蔬菜，加入辣椒、大蒜、姜等调料，经过发酵而成，是朝鲜族饮食文化的代表之一。
4. 东丰煎饼：以玉米、小麦等为原料，采用传统工艺制作而成。东丰煎饼薄而脆，味道香甜，可以直接食用，也可以卷上各种菜肴，如葱丝、香菜、鸡蛋、土豆丝等，口感丰富，是一种方便携带的美食。
五、旅游指南攻略
（一）最佳旅游时间
东丰县四季分明，每个季节都有其独特的魅力。春季（3 - 5月），万物复苏，大地回暖，是观赏花卉、体验乡村生活的好时节；夏季（6 - 8月），气候凉爽，适合避暑度假、登山徒步；秋季（9 - 11月），层林尽染，是观赏红叶、品尝丰收果实的最佳季节；冬季（12 - 2月），银装素裹，可以体验冰雪运动，感受冬日的乐趣。
（二）交通指南
东丰县区位优势明显，交通便利。距长春龙嘉机场158公里 ，距沈阳桃仙机场268公里，融入长春一小时经济圈和沈阳两小时经济圈。四梅铁路贯穿境内，营东梅、集双、沈吉高速在东丰融会贯通，总里程突破140公里，多条公路干线纵横交错，城乡交通网络四通八达。游客可以选择乘坐飞机、火车或汽车前往东丰县。如果选择乘坐飞机，可以先到达长春龙嘉机场或沈阳桃仙机场，然后再转乘汽车前往东丰；如果选择乘坐火车，可以在东丰站下车；如果选择自驾，可以通过高速公路直接到达东丰。
（三）住宿推荐
1. 东丰宾馆：位于东丰县城中心，交通便利，设施齐全。宾馆拥有多种类型的房间，包括标准间、大床房、套房等，可以满足不同游客的需求。房间内装修精美，干净整洁，配备了空调、电视、免费无线网络等设施，为游客提供舒适的住宿环境。
2. 江城森林植物园度假村：位于江城森林植物园内，环境优美，空气清新。度假村以自然生态为主题，拥有木屋别墅、帐篷酒店等特色住宿设施，让游客可以亲近大自然，享受宁静的度假时光。度假村内还设有餐厅、会议室、娱乐设施等，为游客提供全方位的服务。
3. 扎兰芬围民俗文化园民宿：在扎兰芬围民俗文化园内，游客可以体验满族传统的火炕民宿。民宿的装修风格充满满族特色，房间内摆放着传统的满族家具，让游客可以深入了解满族的生活方式。在这里，游客可以品尝到满族美食，参与满族传统活动，感受浓郁的满族文化氛围。
（四）行程规划
1. 一日游：
上午：前往皇家鹿苑博物馆，了解东丰的鹿文化和养鹿历史。
中午：在县城品尝东丰特色美食，如梅花鹿肉、粘豆包等。
下午：参观东丰农民画馆，欣赏东丰农民画的艺术魅力，然后前往南照山公园旅游区，登山俯瞰东丰县城全景，欣赏自然风光。
2. 二日游：
第一天：
上午：从县城出发前往扎兰芬围民俗文化园，沉浸式体验满族风情。可以参观满族传统建筑，看萨满祭祀表演的复原展示，尝试穿满族服饰拍照，感受满族生活习俗的细节。
中午：在文化园内的民俗餐厅用餐，点一份满族八大碗，其中的白肉血肠、苏子叶饽饽等特色菜品，能让人直观感受满族饮食文化。
下午：前往猴石国家森林公园，沿着山间步道漫步，看形态各异的岩石景观，听溪流潺潺。登上公园内的观景台，远眺层峦叠嶂的山林，呼吸清新的草木气息。
傍晚：返回县城住宿，晚上可以逛逛东丰镇的夜市，尝尝烤冷面、手抓饼等小吃，感受县城的夜生活氛围。
第二天：
上午：打卡江城森林植物园，园内植被丰富，可按指示牌游览不同植物区域，春天看樱花、榆叶梅绽放，夏天赏荷花、紫薇，秋天观枫香、黄栌的红叶，四季都有不同看点。园内还有小型动物园，适合带孩子的家庭停留。
中午：在植物园附近的农家乐用餐，点一份当地的铁锅炖大鹅，搭配玉米饼子，体验东北农家风味。
下午：先去城址山山城遗址，看残存的城墙轮廓和考古标记，想象古代先民在此生活的场景；随后前往东丰农民画馆，深入了解农民画的创作故事，有兴趣的话还能参与短期的农民画体验课，亲手画一幅简单的作品留作纪念。
3. 三日游：
第一天：
上午：聚焦鹿文化主题，先到皇家鹿苑博物馆系统了解历史，再前往附近的梅花鹿养殖基地（需提前联系参观），看梅花鹿的日常活动，了解现代养殖技术，还能购买鹿鞭酒、鹿胎膏等正规鹿产品。
中午：在养殖基地周边的餐馆吃一顿鹿肉火锅，新鲜的鹿肉片搭配酸菜、豆腐，汤鲜味美。
下午：前往南照山公园，除了登山，还可以在山脚下的湖边喂鱼、散步，傍晚时分看夕阳洒在湖面的景象。
晚上：住县城，可去县文化广场看居民跳广场舞，感受当地的生活节奏。
第二天：
上午：前往那丹伯镇，先到寒葱种植基地了解寒葱的生长环境和采摘过程，听当地老人讲寒葱作为贡品的历史故事，再到镇里的民俗馆看与寒葱相关的传统工具。
中午：在那丹伯镇吃一顿以寒葱为配料的农家菜，比如寒葱炒鸡蛋、寒葱蘸大酱，体验这种特色植物的独特风味。
下午：前往沙河镇，到沙河水库边游玩，可自带渔具钓鱼，也能在岸边的树荫下野餐，看水库周边的田园风光，感受乡村的宁静。
晚上：住沙河镇的民宿，体验农家火炕，听房东讲当地的乡村故事。
第三天：
上午：前往三合满族朝鲜族乡，参观乡内的民族文化陈列馆，看满族与朝鲜族服饰、生活用品的展示，了解两个民族在当地融合共生的历史。若赶上朝鲜族农乐舞表演，能欣赏到长鼓、伽倻琴伴奏下的欢快舞姿。
中午：在乡内的朝鲜族餐馆吃冷面、石锅拌饭，配上辣白菜、萝卜块等小菜，感受朝鲜族饮食的清爽口感。
下午：返程前前往东丰农民画的发源地南屯基镇，逛农民画创作工作室，看画家们现场作画，挑选几幅风格鲜明的农民画衍生品（如挂历、装饰画）作为伴手礼，结束行程。
4. 亲子游（侧重互动体验）：
上午：带孩子去江城森林植物园，参与园内的“认植物”小游戏，让孩子通过观察树叶形状、花朵颜色，对照指示牌认识不同植物，培养对自然的兴趣；园内的小动物区可以喂兔子、山羊，增加亲子互动。
中午：在植物园附近吃儿童友好的菜品，如软嫩的鹿肉丸子、蔬菜豆腐汤。
下午：先到东丰农民画馆的儿童体验区，让孩子用蜡笔临摹简单的农民画图案，感受色彩搭配的乐趣；再去南照山公园的儿童游乐区，玩滑梯、秋千等设施，之后全家一起慢慢登山，途中教孩子辨认路边的野菜、昆虫，享受轻松的户外时光。
傍晚：去县城的超市买些粘豆包、煎饼等便于携带的特色食品，让孩子带回家和家人分享。
5. 文化探秘游（侧重历史与艺术）：
第一天：
上午：参观皇家鹿苑博物馆，仔细看馆内的文物展陈，包括古代养鹿的工具、与鹿相关的皇家文书复制品，听讲解了解东丰从皇家鹿苑到现代鹿乡的转变。
中午：在县城吃满族风味的小吃，如油炸糕、驴打滚，搭配一碗羊汤暖身。
下午：到西断梁山遗址，看考古发掘留下的痕迹，听当地文化学者讲遗址出土的陶器、石器背后的历史，想象远古先民的生活场景；之后去东丰农民画馆，重点看早期农民画作品，对比不同年代画风的变化，理解农民画如何反映时代变迁。
晚上：住县城，查阅关于东丰历史的资料，为第二天行程做准备。
第二天：
上午：前往城址山山城遗址，观察山城的布局，分析其在古代军事防御中的作用，结合高句丽、扶余时期的历史背景，加深对地方历史的理解。
中午：在附近乡镇吃地道的东北家常菜，如锅包肉、地三鲜。
下午：去扎兰芬围民俗文化园，重点看满族民俗的细节展示，比如传统纺织工具、狩猎器具，了解满族的生产生活方式与自然环境的关系，最后在文化园的文创店买一些满族纹样的书签、挂件，作为文化探秘的纪念。