易孕体质，嫁绝嗣军官我母凭女贵 第274章 半夜腿抽筋
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原本她的资本就不小，现在仿佛两座珠穆朗玛峰，起起伏伏。
更要命的是，她的肌肤白嫩细腻，像是上好的羊脂玉，入手一片细腻嫩滑，让人爱不释手。
陆行肇微微偏过身体，挡住叶乐宁的视线。
不住在心里默念三项纪律，八大注意，努力让自己的心情平静下来。
好不容易才结束这个痛苦又煎熬的折磨，他把茶油放下，出去洗手。
只是那背影，怎么看怎么像落荒而逃。
他出去的时间有点久，都要关灯了，人还没有回来。
该不会去解决个人的问题了吧。
虽然刚才他侧过身体，但叶乐宁还是一眼就看到他身体的变化，只是没有戳穿他。
她忍不住偷笑，看来自己对他的影响还是蛮大的。
不知道是不是受孕激素的影响，她现在变得患得患失，担心自己的体型变化太大，担心自己变丑，在他眼里没有魅力。
以前她根本不是这么没有自信的人。
自从怀上孩子，不管是对她的身体，还是对她的心理，都不可避免地产生了影响。
摸了摸自己圆鼓鼓的肚子，宝宝呀，为了你们，妈妈付出太多了。
陆行肇迟迟不回来，她自己抱着枕头睡觉了。
现在肚子大了，这么躺在床上，一点都不舒服，她就让陆母给她缝了两个枕头。
虽然现在天气热，靠着枕头睡会不舒服，但是忍一忍还能睡得着。
但是没有这两个枕头靠着，她会更难受。
她睡得正熟的时候，一阵小腿传来的钝痛，把她从睡梦中拉了出来。
刚醒过来，就感觉到肌肉猛地抽紧，还带着尖锐的拧绞感，还能明显感觉到小腿僵硬得像石块一样。
她试着动了下小腿，根本不行，小腿根本动弹不得，反而加重疼痛，疼得她直抽一口冷气。
在她动起来的时候，陆行肇瞬间被惊醒过来，几乎是本能地坐起身，这才发现躺在床上叶乐宁抽气的声音。
“你怎么了？是不是哪里不舒服？”
“我的左腿抽筋了。”
闻言，陆行肇立刻拉开床头柜的抽屉，拿出里边放着的手电筒。
手电筒照在叶乐宁的左腿，就看见她的小腿紧绷，腿部肌肉线条无法控制的痉挛。
“你忍着点。”
陆行肇把手电筒放在旁边，想要伸手去握住她的脚踝。
可他才刚刚碰到她的脚，叶乐宁就抽了一口气，“痛。”
他都还没有碰到她的腿。
陆行肇一只手握住她的脚踝，另一只手握住她的脚尖，把脚尖用力向膝盖方向勾回。
突如其来的强烈酸胀感，让叶乐宁忍不住叫出声来，“好痛……”
声音发颤，听得人心也跟着颤了一下。
陆行肇也知道她这会儿难受，可这也是没法子的事。
小腿抽筋就得这么干，要是不这样做，她会更加难受。
“你忍一忍，一会儿就好了。”
这要怎么忍，这酸爽的滋味简直了，谁痛谁知道。
“我忍不了了，真的好痛。”
陆行肇自然知道难受，他在长身体的时候没少抽筋。
在念初中的时候，他的身高还算得上中等，但是读了高中之后，身高猛的蹿上来。
因为长得太快了，半夜腿抽筋的情况时有发生。
不过他皮糙肉厚，自己折腾两下，症状就能得到缓解。
可她实在太娇气了，一点疼痛都受不得，
现在再怎么难受，他也只能先按照办法帮她缓解。
过了差不多一秒钟，叶乐宁感觉小腿没有那么疼了。
咦了一声，轻轻地扭了扭脚踝，高兴道：“没那么痛了。”
陆行肇低低地嗯了一声，掌心紧紧贴着她的脚踝，向膝盖方向轻推，帮助她放松紧绷的肌肉。
“明天我去看看有没有骨头，给你熬骨头汤喝。”
当初他长身体，家里人带他去看医生，医生曾经说过，腿抽筋是因为缺钙，可以喝牛奶，吃点豆腐骨头汤鱼之类的东西，可以改善抽筋的情况。
要是有时间的话，还可以去晒晒太阳。
可以避开正午太阳大的时候，在清晨或者是傍晚，太阳快要落山的时候去晒太阳，可以促进钙质的吸收。
叶乐宁使劲点点头，“好呀好呀。”
她也不想半夜腿抽筋，这种感觉实在太酸爽了。
陆行肇：“以后早上起来多晒一晒太阳。”
“知道了。”
因为受过苦，所以陆行肇提的要求，她都很痛快答应下来。
身体舒服之后，她感觉实在太困了，很快就睡了过去。
陆行肇听着她均匀的呼吸声，确认她已经睡着了，伸手轻轻摸了摸她的肚子。
“宝宝，不要再折腾你妈妈了，她很辛苦，让她好好睡觉。”
肚子安安静静的，孩子没有一点响应，不知道他们是听见，还是没有听见。
陆行肇关了手电筒，从背后搂着她，抱着她入睡。
阳光透过窗帘照到桌面上，最先醒过来的是陆行肇，叶乐宁躺在床上，姿势都没有换过，安静又乖巧。
直到闹钟响起来，叶乐宁才醒过来。
眼睛没有睁开，伸出手在床头柜上不住摸索，好不容易摸到闹钟，她一把把闹钟摁掉。
脑袋在枕头上使劲蹭了蹭，人又睡了过去。
“还不起床吗？”
“不想起来，还想再睡一会儿。”
叶乐宁睁开眼睛，看见陆行肇躺在床上没有去训练，她觉得有些意外。
“你今天怎么不去跑操？”居然还没起床，真是稀奇。
“这几天收稻谷辛苦，今天可以休息。”
叶乐宁很惊讶，还是第一次听他说这样的话呢。
以前休息他早上也要出去跑几圈的。
他自己不愿意早起，却把叶乐宁拉起来，说是要晒太阳。
叶乐宁一脸怨念看着他，可陆行肇一句“你还想半夜抽筋吗”，就把她所有的不满都给堵了回去。
抽筋确实太难受了。
陆行肇搬了张小凳子，让她坐在院子里晒太阳，连早餐都端到院子里给她吃。
陆母看见他们这样，问道：“这是怎么了？怎么不在家里吃，跑到这里来吃饭？”
陆行肇：“她腿容易抽筋，让她晒一晒太阳，”
陆母，“什么，小叶腿抽筋了，现在怎么样？”
叶乐宁：“没事的，妈，你别听他瞎说，没那么严重。”
陆行肇没有说话，只是深深看了她一眼，昨晚是谁快要哭了的。
叶乐宁抿嘴，她这么说，不是为了不让老人担心嘛。
原本她的资本就不小，现在仿佛两座珠穆朗玛峰，起起伏伏。
更要命的是，她的肌肤白嫩细腻，像是上好的羊脂玉，入手一片细腻嫩滑，让人爱不释手。
陆行肇微微偏过身体，挡住叶乐宁的视线。
不住在心里默念三项纪律，八大注意，努力让自己的心情平静下来。
好不容易才结束这个痛苦又煎熬的折磨，他把茶油放下，出去洗手。
只是那背影，怎么看怎么像落荒而逃。
他出去的时间有点久，都要关灯了，人还没有回来。
该不会去解决个人的问题了吧。
虽然刚才他侧过身体，但叶乐宁还是一眼就看到他身体的变化，只是没有戳穿他。
她忍不住偷笑，看来自己对他的影响还是蛮大的。
不知道是不是受孕激素的影响，她现在变得患得患失，担心自己的体型变化太大，担心自己变丑，在他眼里没有魅力。
以前她根本不是这么没有自信的人。
自从怀上孩子，不管是对她的身体，还是对她的心理，都不可避免地产生了影响。
摸了摸自己圆鼓鼓的肚子，宝宝呀，为了你们，妈妈付出太多了。
陆行肇迟迟不回来，她自己抱着枕头睡觉了。
现在肚子大了，这么躺在床上，一点都不舒服，她就让陆母给她缝了两个枕头。
虽然现在天气热，靠着枕头睡会不舒服，但是忍一忍还能睡得着。
但是没有这两个枕头靠着，她会更难受。
她睡得正熟的时候，一阵小腿传来的钝痛，把她从睡梦中拉了出来。
刚醒过来，就感觉到肌肉猛地抽紧，还带着尖锐的拧绞感，还能明显感觉到小腿僵硬得像石块一样。
她试着动了下小腿，根本不行，小腿根本动弹不得，反而加重疼痛，疼得她直抽一口冷气。
在她动起来的时候，陆行肇瞬间被惊醒过来，几乎是本能地坐起身，这才发现躺在床上叶乐宁抽气的声音。
“你怎么了？是不是哪里不舒服？”
“我的左腿抽筋了。”
闻言，陆行肇立刻拉开床头柜的抽屉，拿出里边放着的手电筒。
手电筒照在叶乐宁的左腿，就看见她的小腿紧绷，腿部肌肉线条无法控制的痉挛。
“你忍着点。”
陆行肇把手电筒放在旁边，想要伸手去握住她的脚踝。
可他才刚刚碰到她的脚，叶乐宁就抽了一口气，“痛。”
他都还没有碰到她的腿。
陆行肇一只手握住她的脚踝，另一只手握住她的脚尖，把脚尖用力向膝盖方向勾回。
突如其来的强烈酸胀感，让叶乐宁忍不住叫出声来，“好痛……”
声音发颤，听得人心也跟着颤了一下。
陆行肇也知道她这会儿难受，可这也是没法子的事。
小腿抽筋就得这么干，要是不这样做，她会更加难受。
“你忍一忍，一会儿就好了。”
这要怎么忍，这酸爽的滋味简直了，谁痛谁知道。
“我忍不了了，真的好痛。”
陆行肇自然知道难受，他在长身体的时候没少抽筋。
在念初中的时候，他的身高还算得上中等，但是读了高中之后，身高猛的蹿上来。
因为长得太快了，半夜腿抽筋的情况时有发生。
不过他皮糙肉厚，自己折腾两下，症状就能得到缓解。
可她实在太娇气了，一点疼痛都受不得，
现在再怎么难受，他也只能先按照办法帮她缓解。
过了差不多一秒钟，叶乐宁感觉小腿没有那么疼了。
咦了一声，轻轻地扭了扭脚踝，高兴道：“没那么痛了。”
陆行肇低低地嗯了一声，掌心紧紧贴着她的脚踝，向膝盖方向轻推，帮助她放松紧绷的肌肉。
“明天我去看看有没有骨头，给你熬骨头汤喝。”
当初他长身体，家里人带他去看医生，医生曾经说过，腿抽筋是因为缺钙，可以喝牛奶，吃点豆腐骨头汤鱼之类的东西，可以改善抽筋的情况。
要是有时间的话，还可以去晒晒太阳。
可以避开正午太阳大的时候，在清晨或者是傍晚，太阳快要落山的时候去晒太阳，可以促进钙质的吸收。
叶乐宁使劲点点头，“好呀好呀。”
她也不想半夜腿抽筋，这种感觉实在太酸爽了。
陆行肇：“以后早上起来多晒一晒太阳。”
“知道了。”
因为受过苦，所以陆行肇提的要求，她都很痛快答应下来。
身体舒服之后，她感觉实在太困了，很快就睡了过去。
陆行肇听着她均匀的呼吸声，确认她已经睡着了，伸手轻轻摸了摸她的肚子。
“宝宝，不要再折腾你妈妈了，她很辛苦，让她好好睡觉。”
肚子安安静静的，孩子没有一点响应，不知道他们是听见，还是没有听见。
陆行肇关了手电筒，从背后搂着她，抱着她入睡。
阳光透过窗帘照到桌面上，最先醒过来的是陆行肇，叶乐宁躺在床上，姿势都没有换过，安静又乖巧。
直到闹钟响起来，叶乐宁才醒过来。
眼睛没有睁开，伸出手在床头柜上不住摸索，好不容易摸到闹钟，她一把把闹钟摁掉。
脑袋在枕头上使劲蹭了蹭，人又睡了过去。
“还不起床吗？”
“不想起来，还想再睡一会儿。”
叶乐宁睁开眼睛，看见陆行肇躺在床上没有去训练，她觉得有些意外。
“你今天怎么不去跑操？”居然还没起床，真是稀奇。
“这几天收稻谷辛苦，今天可以休息。”
叶乐宁很惊讶，还是第一次听他说这样的话呢。
以前休息他早上也要出去跑几圈的。
他自己不愿意早起，却把叶乐宁拉起来，说是要晒太阳。
叶乐宁一脸怨念看着他，可陆行肇一句“你还想半夜抽筋吗”，就把她所有的不满都给堵了回去。
抽筋确实太难受了。
陆行肇搬了张小凳子，让她坐在院子里晒太阳，连早餐都端到院子里给她吃。
陆母看见他们这样，问道：“这是怎么了？怎么不在家里吃，跑到这里来吃饭？”
陆行肇：“她腿容易抽筋，让她晒一晒太阳，”
陆母，“什么，小叶腿抽筋了，现在怎么样？”
叶乐宁：“没事的，妈，你别听他瞎说，没那么严重。”
陆行肇没有说话，只是深深看了她一眼，昨晚是谁快要哭了的。
叶乐宁抿嘴，她这么说，不是为了不让老人担心嘛。