易孕体质，嫁绝嗣军官我母凭女贵 第414章 她还是不适合运动
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叶乐宁还没回到家里，就听见陆母的吼声。
随着孩子越来越大，她发脾气的次数越来越多了。
以前的心肝小宝贝，现在不是小心肝，也不宝贝了。
两个孩子也不消停，咿咿呀呀吵着架，声音一个比一个大。
叶乐宁刚走进去，陆母就跟她诉苦。
现在孩子长得了，真是半刻钟都不消停，老喜欢把东西往嘴里塞，手还很快，往往一错眼不看他们，他们就乱拿东西。
拿就拿吧，他们还不认识东西，也不看看是啥，就要往嘴里塞。
你还不能抢，一抢他们就躲，抢走他们就哭。
真是两个小祖宗。
两个孩子看见妈妈过来了，也叽里呱啦说着什么，小手还不停伸向她，似乎也在跟她告状。
叶乐宁：……
看把你们能的，才几个月就知道告状了。
“你们说说，这次怎么会吵起来？”
哥哥：叽里咕噜。
妹妹：呱啦呱啦。
陆母：“还不是他们又在抢玩具，被我说了几句，他们脾气倒是大，就跟我吵起来了。”
叶乐宁也想不明白，玩具有什么好抢的。
因为生了双胞胎，家里什么玩具都是准备的两份，一样的东西，一个一件不就行了，可他们偏不，非要抢起来。
不只是抢玩具，有时候哥哥啃自己的脚，妹妹也要去试一试什么味道，妹妹喝奶，哥哥也要去抢奶瓶，反正他们都觉得对方的东西好。
“奶奶照顾你们这么辛苦，你们还给奶奶找事。
你们都已经是四个月大的小朋友了，要是再这么不懂事，妈妈可要打你们的小屁屁了。”
两个孩子不知道是不是听懂她的话了，瞪大眼睛看着她，哇哇哭了起来。
妈妈要打他们屁股，他们太委屈了。
叶乐宁都快要被气笑了，“我连你们一根手指头都还没碰呢，你们就给我哭上了？”
干嚎半天，也没见到一滴眼泪。
她就知道这两个孩子在假哭，她都被骗多少回了。
捏了捏两个孩子的小脸蛋，“天天就知道假哭骗人，但凡你们掉一滴眼泪呢，我都不说你们骗人了。”
陆母也感慨道：“这两个孩子鬼精鬼精的，也不知道像谁。
你在这里看着孩子，我去做饭了。”
她去做饭，只剩下叶乐宁一个人照顾两个孩子，这两个孩子很给她面子，没有哭闹。
晚饭很快做好了，陆行肇是在吃晚饭之前才回来，他们这段时间加强训练，天天都很忙。
吃饭时他很照顾叶乐宁，不停给她夹菜，叶乐宁是想吃，可腰间的赘肉提醒她，不能再这么放肆了。
生完孩子已经过去四五个月了，但她的身材，还是没能恢复到原来的样子。
天气冷了以后，她也懒得运动了，只是偶尔在晚饭过后出去散散步，运动量完全达不到减肥的效果。
再加上过年期间吃得太好了，她感觉自己的体重噌噌噌的往上涨。
反观陆行肇，一身的腱子肉，真让人羡慕呀，那腹肌块垒分明，就像搓衣板。
要是自己也能有以前的小蛮腰，那该多好呀。
身材变好了，她才可以在夏天穿漂亮的小裙子。
她把自己的想法跟陆行肇说了，陆行肇顺势提议，让她早上跟自己一起出去运动，晨跑有助于减肥，还能锻炼身体，保持身体健康。
想要让叶乐宁早起运动比登天还难，她根本起不来。
她每天早上起床去工作，就已经勉勉强强了，现如今还想让她早起去锻炼？
早起加运动，那可是双重的难度，她是万万做不到的。
陆行肇又提议她早起不了的话，不如晚上跟着锻炼。
叶乐宁有点心动了，看陆行肇这身材，运动效果十分显着，谁不想要这样的好身材。
而且晚上运动，自己流了一身汗，顺便洗个澡，清清爽爽就能入睡，确实很不错。
“行吧。”
陆行肇雷厉风行，见叶乐宁答应，吃过晚饭休息了一会儿，他就带着叶乐宁去运动。
院子里有几棵树，就是很好的运动器材。
陆行肇站在一棵树下，往上轻轻一跃，手抓住枝干，开始做引体向上。
姿势非常标准，好身材一览无遗，看得叶乐宁羡慕不已。
他做了十个引体向上，就跳了下来。
“你按照我这样做就可以了。”
他掐着叶乐宁的腰，把人抱起来往上送，叶乐宁轻轻松松就抓到了树枝。
可是当陆行肇放手的时候，她就感觉自己的身子往下坠。
她使出吃奶的力气想要往上，结果纹丝不动。
这就有点尴尬了，哪怕让她做一个。她也不至于会这么丢脸。
深吸几口气，她再次试着往上，胳膊还是使不上一点力。
她就不是这个运动的料，叶乐宁自暴自弃，“我没力气了。”
陆行肇就站在旁边，以防她需要自己的帮忙。
听见这句话，把人给抱了上来。
“你这臂力不行，还得先练一练。”
羞辱，这绝对是赤裸裸的羞辱，叶乐宁不干了。
“谁说我臂力不行，我天天抱孩子，不也抱得挺好的吗？”
陆行肇深深的沉默了，她抱孩子也就三五分钟，可能都还不到，一般都是坐下来让孩子靠着她怀里，用不了多少臂力。
叶乐宁见他没有说话，脸上还是那样的表情，气拧了他的腰一把。
更气了。
肌肉太紧实了，压根拧不到什么肉。
她气哼哼地说道：“我肯定能把身材练好的。”
陆行肇沉默了一会儿，说道：“晚上跟我一起运动，也能消耗你很多体力。”
臭流氓！
叶乐宁没好气地瞪了他一眼，以前他不是闷骚型的吗，现在改成明骚了？
“美的你。”
可是到了晚上，她还是被翻来覆去的折腾。
她不知道那个运动跟锻炼挂不挂钩，不过她确实被折腾得浑身酸痛，腰腿酸软，也不知道能减个几斤。
要是这个运动也有很好的减肥效果，她估计以他们的运动量，自己早该恢复到还没怀孕的时候了。
折腾了这么多天，小肚子还是没有减下去，这个运动根本就是没用。
为了穿上漂亮的小裙子，她又开始练起瑜伽。
江映雪过来的时候，看见她的身体以不可思议的弧度扭动，没见识地惊叹道：“小叶干事，你就应该去文工团呀。
像你这么样的人才，留在服务办实在太屈才了。
你要是到文工团去，肯定能当上台柱子。”
“你是不是在阴阳我？”
随着孩子越来越大，她发脾气的次数越来越多了。
以前的心肝小宝贝，现在不是小心肝，也不宝贝了。
两个孩子也不消停，咿咿呀呀吵着架，声音一个比一个大。
叶乐宁刚走进去，陆母就跟她诉苦。
现在孩子长得了，真是半刻钟都不消停，老喜欢把东西往嘴里塞，手还很快，往往一错眼不看他们，他们就乱拿东西。
拿就拿吧，他们还不认识东西，也不看看是啥，就要往嘴里塞。
你还不能抢，一抢他们就躲，抢走他们就哭。
真是两个小祖宗。
两个孩子看见妈妈过来了，也叽里呱啦说着什么，小手还不停伸向她，似乎也在跟她告状。
叶乐宁：……
看把你们能的，才几个月就知道告状了。
“你们说说，这次怎么会吵起来？”
哥哥：叽里咕噜。
妹妹：呱啦呱啦。
陆母：“还不是他们又在抢玩具，被我说了几句，他们脾气倒是大，就跟我吵起来了。”
叶乐宁也想不明白，玩具有什么好抢的。
因为生了双胞胎，家里什么玩具都是准备的两份，一样的东西，一个一件不就行了，可他们偏不，非要抢起来。
不只是抢玩具，有时候哥哥啃自己的脚，妹妹也要去试一试什么味道，妹妹喝奶，哥哥也要去抢奶瓶，反正他们都觉得对方的东西好。
“奶奶照顾你们这么辛苦，你们还给奶奶找事。
你们都已经是四个月大的小朋友了，要是再这么不懂事，妈妈可要打你们的小屁屁了。”
两个孩子不知道是不是听懂她的话了，瞪大眼睛看着她，哇哇哭了起来。
妈妈要打他们屁股，他们太委屈了。
叶乐宁都快要被气笑了，“我连你们一根手指头都还没碰呢，你们就给我哭上了？”
干嚎半天，也没见到一滴眼泪。
她就知道这两个孩子在假哭，她都被骗多少回了。
捏了捏两个孩子的小脸蛋，“天天就知道假哭骗人，但凡你们掉一滴眼泪呢，我都不说你们骗人了。”
陆母也感慨道：“这两个孩子鬼精鬼精的，也不知道像谁。
你在这里看着孩子，我去做饭了。”
她去做饭，只剩下叶乐宁一个人照顾两个孩子，这两个孩子很给她面子，没有哭闹。
晚饭很快做好了，陆行肇是在吃晚饭之前才回来，他们这段时间加强训练，天天都很忙。
吃饭时他很照顾叶乐宁，不停给她夹菜，叶乐宁是想吃，可腰间的赘肉提醒她，不能再这么放肆了。
生完孩子已经过去四五个月了，但她的身材，还是没能恢复到原来的样子。
天气冷了以后，她也懒得运动了，只是偶尔在晚饭过后出去散散步，运动量完全达不到减肥的效果。
再加上过年期间吃得太好了，她感觉自己的体重噌噌噌的往上涨。
反观陆行肇，一身的腱子肉，真让人羡慕呀，那腹肌块垒分明，就像搓衣板。
要是自己也能有以前的小蛮腰，那该多好呀。
身材变好了，她才可以在夏天穿漂亮的小裙子。
她把自己的想法跟陆行肇说了，陆行肇顺势提议，让她早上跟自己一起出去运动，晨跑有助于减肥，还能锻炼身体，保持身体健康。
想要让叶乐宁早起运动比登天还难，她根本起不来。
她每天早上起床去工作，就已经勉勉强强了，现如今还想让她早起去锻炼？
早起加运动，那可是双重的难度，她是万万做不到的。
陆行肇又提议她早起不了的话，不如晚上跟着锻炼。
叶乐宁有点心动了，看陆行肇这身材，运动效果十分显着，谁不想要这样的好身材。
而且晚上运动，自己流了一身汗，顺便洗个澡，清清爽爽就能入睡，确实很不错。
“行吧。”
陆行肇雷厉风行，见叶乐宁答应，吃过晚饭休息了一会儿，他就带着叶乐宁去运动。
院子里有几棵树，就是很好的运动器材。
陆行肇站在一棵树下，往上轻轻一跃，手抓住枝干，开始做引体向上。
姿势非常标准，好身材一览无遗，看得叶乐宁羡慕不已。
他做了十个引体向上，就跳了下来。
“你按照我这样做就可以了。”
他掐着叶乐宁的腰，把人抱起来往上送，叶乐宁轻轻松松就抓到了树枝。
可是当陆行肇放手的时候，她就感觉自己的身子往下坠。
她使出吃奶的力气想要往上，结果纹丝不动。
这就有点尴尬了，哪怕让她做一个。她也不至于会这么丢脸。
深吸几口气，她再次试着往上，胳膊还是使不上一点力。
她就不是这个运动的料，叶乐宁自暴自弃，“我没力气了。”
陆行肇就站在旁边，以防她需要自己的帮忙。
听见这句话，把人给抱了上来。
“你这臂力不行，还得先练一练。”
羞辱，这绝对是赤裸裸的羞辱，叶乐宁不干了。
“谁说我臂力不行，我天天抱孩子，不也抱得挺好的吗？”
陆行肇深深的沉默了，她抱孩子也就三五分钟，可能都还不到，一般都是坐下来让孩子靠着她怀里，用不了多少臂力。
叶乐宁见他没有说话，脸上还是那样的表情，气拧了他的腰一把。
更气了。
肌肉太紧实了，压根拧不到什么肉。
她气哼哼地说道：“我肯定能把身材练好的。”
陆行肇沉默了一会儿，说道：“晚上跟我一起运动，也能消耗你很多体力。”
臭流氓！
叶乐宁没好气地瞪了他一眼，以前他不是闷骚型的吗，现在改成明骚了？
“美的你。”
可是到了晚上，她还是被翻来覆去的折腾。
她不知道那个运动跟锻炼挂不挂钩，不过她确实被折腾得浑身酸痛，腰腿酸软，也不知道能减个几斤。
要是这个运动也有很好的减肥效果，她估计以他们的运动量，自己早该恢复到还没怀孕的时候了。
折腾了这么多天，小肚子还是没有减下去，这个运动根本就是没用。
为了穿上漂亮的小裙子，她又开始练起瑜伽。
江映雪过来的时候，看见她的身体以不可思议的弧度扭动，没见识地惊叹道：“小叶干事，你就应该去文工团呀。
像你这么样的人才，留在服务办实在太屈才了。
你要是到文工团去，肯定能当上台柱子。”
“你是不是在阴阳我？”