求生日记:重返烟火人间 第18章 秒睡
秒睡是一个哺乳期妈妈的保命本能。
但是再秒睡也不会把三小时拉成六小时。
闹铃响的时候,我很用力才把眼睛撑开。
头晕到想吐。
而且真的昏昏沉沉跑到卫生间去吐了。
没吐出什么来。
给自己清洗了一下,吸奶器放上,坐着又睡了几分钟。
没睡好,而且睡前“贡献”太多,产奶量不足了。
今天只给叮当留了半瓶口粮。
肯定不够那小猪霍霍的。
我把昨天晚饭前买的胡萝卜找出来,放在灶台上,还有两个干馒头和一个鸡蛋,星星就知道怎么做了。
再加半根胡萝卜和一个蛋黄,估计就够吃了,奶量不够,我早餐多吃点,多喝点豆浆,等我下班应该就有奶了。
洗漱干净,把昨天找到的防溢乳贴带上,今天上班的状态要更好才行。
冷水洗脸之后人清醒很多了,就是心脏的跳动速度太快,估计得适应一会儿才能平静。
平静不了,哪个正常人快走将近四十分钟,也会心跳加快的。
我到店里之后,喘了半天才平静。
刘姐说我是不是准备减肥呢,哺乳期可不能减肥,一个人吃饭,两个人消耗,减肥不当身体吃不消的,等断奶了再减肥也不迟。
我真没空减肥,我这奔命呢。
呵,我今天竟然在极度缺少睡眠的情况下,还有心情自己跟自己开玩笑。
看来情绪真的是好了。
产后抑郁很大的原因是疲惫,还有跟正常世界的割裂感。
我现在就在正常的世界里,正常地工作,跟世界重新建立了连接,所以,我情绪正常多了。
也可能人就是需要工作的,需要规律生活,需要有社会认可的恒定标准,比如金钱,来肯定自己的工作付出,这种肯定,是活下去的勇气与动力。
不过今天忙完了,吃饱了,还没来奶阵,浪费了防溢乳贴不说,叮当的营养要不够了。
我今天甚至比昨天多吃了一个包子,还多喝了一碗香喷喷的小米粥。
刘姐说她真的相信我没减肥了。
我有点不好意思了。
刘姐说不好意思什么,哺乳期是会吃得多一点的,早饭能吃掉几个钱,还问我身上还有没有钱,够不够花,要不要再提前给我点。
我说我昨天卖了一把开水瓶,暂时钱够用的。
刘姐叹了口气,说下次没钱直接开口,工资一天一结都可以,别再卖东西了。
9点半到点下班,我已经哈欠连天了。
还没到公交站牌,就收到了刘姐的微信转账,三天,给了我三百块。
刘姐说,以后一天一结,给孩子还有自己买点好吃的补补。
我甚至没精力去感动,只觉得踏实,靠着公交车靠背就睡着了。到站的时候还是一个阿姨叫醒我的,她昨天也跟我坐同一班车。
真的是好人多啊。
不然真的大热天,我还得走几站回来,真的要命。
我睡迷糊了,脑子还不清醒,但手里带回来的吃的还没丢,还知道过马路看红绿灯。
到家的时候,叮当正哭得很大声,星星已经满头大汗了,我再迟一点不回来,星星也要哭了。
星星看到我回来,马上就推车跑过来了,但是脸上的表情很复杂,有看到我的解脱,也有害怕。
我看到叮当的第一时间就知道她为什么害怕了。
叮当的脸上有擦伤,额头还有一个大包。
我一把抱起叮当,小家伙闻到我的味道,哭声就小了很多了,但是明显还在委屈地抽噎。
星星推着婴儿车跟我进门,怯生生地解释,她去洗尿布了,没看好叮当,叮当翻身从床上摔下来了。
脑袋撞到地面了,脑门上的大包,何奶奶说用菜油抹一下,她不知道家里炒菜的油是不是菜油,但是也给妹妹抹了一些。
我单手抱娃,先给自己擦洗了一下,汗透的防溢乳贴扔掉了。
结果今天姗姗来迟的奶阵,被叮当给哭来了。
叮当只吃着一只,另一只又飚奶了,早知道防溢乳贴不扔那么早了。
星星还可怜巴巴地看着我,她太担心了,后面一直哄着妹妹,早饭都没吃。
我让她赶紧吃包子去。
结果星星抱着包子咬一口又怯生生地坐在我旁边。
我跟她说,以后我不在家,还是以妹妹为主,妹妹现在会翻身了,是最危险的时候。
星星点点头。
我这才有空仔细看叮当的额头。
亮晶晶的地方应该都是星星抹的油。
肿包不小,盖住了大半个额头。
脸颊应该是刮到哪里了,一块破皮的地方,星星自己没敢处理。
我让星星抽了一张柔肤巾,泡在开水里,连盆一起端过来放我脚边。
我捏着柔肤巾一角,稍微甩了下,凉一点,不那么烫之后,在手里捏到半干,然后小心翼翼地,给叮当脸上的伤口,清理一下。
还好,都是表层的,擦干净,应该不至于留疤。
小孩子摔摔碰碰很正常,但是碰到脑袋可大可小。
我有经验的,但是还是不放心,打开手查了一下。
跟我经验差不多。
摔倒之后如果奶量正常,不无故哭闹,不吐奶,应该问题不大。
我问了星星,摔倒之后,叮当哭了一阵,拿奶瓶哄好了。
但是没吃饱,她电饭煲里煮的胡萝卜不够烂,叮当吃了两口就不吃了。
后面推出去玩了一会儿,怕我回来看不到人着急,没敢走远。
接着尿湿了,又哭了,换好尿布之后,估计是早上喝的奶消化完了,又闹。
星星用煮蛋器煮了鸡蛋,热了馒头,又喂了点蛋黄,但是叮当估计奶瘾犯了,一直哭,不肯好好吃,闹腾到我回来。
我拍拍星星,跟她说辛苦了。
小孩子的心事浅,觉得我判断了叮当没事就是没事,她又开开心心去吃包子喝牛奶了。
店里的豆浆是自己装的,牛奶是别的地方买的,所以我一般不拿牛奶,毕竟成本高点。
今天还是刘姐给我拿的,说这牛奶不怎么好,但是好歹比豆浆好点,让我以后每天给孩子拿一盒,补充营养。
我不说曾经怎么样了,反正这些好,我得记着。
叮当脑袋上的大包让我精神了一小会儿,现在人放松下来,眼皮是真的睁不开了。
索性等叮当吃完一只奶,换好另一只,就躺着喂了。
不行,我今天肯定秒睡,还是等喂饱了,叮当放在旁边,我睡得远一点,我怕我睡太死,闷到叮当。
嗯,得适当减点肥,我躺在床上,太占地方了。
坐着睡着了,差点摔倒,还好靠着床。
醒来的时候叮当嘴巴已经不动了,睡得很香。
我挣扎着睁开眼睛,给她擦了嘴巴,横放在床头靠近靠背的地方。
我睡在外侧,也横躺着,又秒睡了。
但是再秒睡也不会把三小时拉成六小时。
闹铃响的时候,我很用力才把眼睛撑开。
头晕到想吐。
而且真的昏昏沉沉跑到卫生间去吐了。
没吐出什么来。
给自己清洗了一下,吸奶器放上,坐着又睡了几分钟。
没睡好,而且睡前“贡献”太多,产奶量不足了。
今天只给叮当留了半瓶口粮。
肯定不够那小猪霍霍的。
我把昨天晚饭前买的胡萝卜找出来,放在灶台上,还有两个干馒头和一个鸡蛋,星星就知道怎么做了。
再加半根胡萝卜和一个蛋黄,估计就够吃了,奶量不够,我早餐多吃点,多喝点豆浆,等我下班应该就有奶了。
洗漱干净,把昨天找到的防溢乳贴带上,今天上班的状态要更好才行。
冷水洗脸之后人清醒很多了,就是心脏的跳动速度太快,估计得适应一会儿才能平静。
平静不了,哪个正常人快走将近四十分钟,也会心跳加快的。
我到店里之后,喘了半天才平静。
刘姐说我是不是准备减肥呢,哺乳期可不能减肥,一个人吃饭,两个人消耗,减肥不当身体吃不消的,等断奶了再减肥也不迟。
我真没空减肥,我这奔命呢。
呵,我今天竟然在极度缺少睡眠的情况下,还有心情自己跟自己开玩笑。
看来情绪真的是好了。
产后抑郁很大的原因是疲惫,还有跟正常世界的割裂感。
我现在就在正常的世界里,正常地工作,跟世界重新建立了连接,所以,我情绪正常多了。
也可能人就是需要工作的,需要规律生活,需要有社会认可的恒定标准,比如金钱,来肯定自己的工作付出,这种肯定,是活下去的勇气与动力。
不过今天忙完了,吃饱了,还没来奶阵,浪费了防溢乳贴不说,叮当的营养要不够了。
我今天甚至比昨天多吃了一个包子,还多喝了一碗香喷喷的小米粥。
刘姐说她真的相信我没减肥了。
我有点不好意思了。
刘姐说不好意思什么,哺乳期是会吃得多一点的,早饭能吃掉几个钱,还问我身上还有没有钱,够不够花,要不要再提前给我点。
我说我昨天卖了一把开水瓶,暂时钱够用的。
刘姐叹了口气,说下次没钱直接开口,工资一天一结都可以,别再卖东西了。
9点半到点下班,我已经哈欠连天了。
还没到公交站牌,就收到了刘姐的微信转账,三天,给了我三百块。
刘姐说,以后一天一结,给孩子还有自己买点好吃的补补。
我甚至没精力去感动,只觉得踏实,靠着公交车靠背就睡着了。到站的时候还是一个阿姨叫醒我的,她昨天也跟我坐同一班车。
真的是好人多啊。
不然真的大热天,我还得走几站回来,真的要命。
我睡迷糊了,脑子还不清醒,但手里带回来的吃的还没丢,还知道过马路看红绿灯。
到家的时候,叮当正哭得很大声,星星已经满头大汗了,我再迟一点不回来,星星也要哭了。
星星看到我回来,马上就推车跑过来了,但是脸上的表情很复杂,有看到我的解脱,也有害怕。
我看到叮当的第一时间就知道她为什么害怕了。
叮当的脸上有擦伤,额头还有一个大包。
我一把抱起叮当,小家伙闻到我的味道,哭声就小了很多了,但是明显还在委屈地抽噎。
星星推着婴儿车跟我进门,怯生生地解释,她去洗尿布了,没看好叮当,叮当翻身从床上摔下来了。
脑袋撞到地面了,脑门上的大包,何奶奶说用菜油抹一下,她不知道家里炒菜的油是不是菜油,但是也给妹妹抹了一些。
我单手抱娃,先给自己擦洗了一下,汗透的防溢乳贴扔掉了。
结果今天姗姗来迟的奶阵,被叮当给哭来了。
叮当只吃着一只,另一只又飚奶了,早知道防溢乳贴不扔那么早了。
星星还可怜巴巴地看着我,她太担心了,后面一直哄着妹妹,早饭都没吃。
我让她赶紧吃包子去。
结果星星抱着包子咬一口又怯生生地坐在我旁边。
我跟她说,以后我不在家,还是以妹妹为主,妹妹现在会翻身了,是最危险的时候。
星星点点头。
我这才有空仔细看叮当的额头。
亮晶晶的地方应该都是星星抹的油。
肿包不小,盖住了大半个额头。
脸颊应该是刮到哪里了,一块破皮的地方,星星自己没敢处理。
我让星星抽了一张柔肤巾,泡在开水里,连盆一起端过来放我脚边。
我捏着柔肤巾一角,稍微甩了下,凉一点,不那么烫之后,在手里捏到半干,然后小心翼翼地,给叮当脸上的伤口,清理一下。
还好,都是表层的,擦干净,应该不至于留疤。
小孩子摔摔碰碰很正常,但是碰到脑袋可大可小。
我有经验的,但是还是不放心,打开手查了一下。
跟我经验差不多。
摔倒之后如果奶量正常,不无故哭闹,不吐奶,应该问题不大。
我问了星星,摔倒之后,叮当哭了一阵,拿奶瓶哄好了。
但是没吃饱,她电饭煲里煮的胡萝卜不够烂,叮当吃了两口就不吃了。
后面推出去玩了一会儿,怕我回来看不到人着急,没敢走远。
接着尿湿了,又哭了,换好尿布之后,估计是早上喝的奶消化完了,又闹。
星星用煮蛋器煮了鸡蛋,热了馒头,又喂了点蛋黄,但是叮当估计奶瘾犯了,一直哭,不肯好好吃,闹腾到我回来。
我拍拍星星,跟她说辛苦了。
小孩子的心事浅,觉得我判断了叮当没事就是没事,她又开开心心去吃包子喝牛奶了。
店里的豆浆是自己装的,牛奶是别的地方买的,所以我一般不拿牛奶,毕竟成本高点。
今天还是刘姐给我拿的,说这牛奶不怎么好,但是好歹比豆浆好点,让我以后每天给孩子拿一盒,补充营养。
我不说曾经怎么样了,反正这些好,我得记着。
叮当脑袋上的大包让我精神了一小会儿,现在人放松下来,眼皮是真的睁不开了。
索性等叮当吃完一只奶,换好另一只,就躺着喂了。
不行,我今天肯定秒睡,还是等喂饱了,叮当放在旁边,我睡得远一点,我怕我睡太死,闷到叮当。
嗯,得适当减点肥,我躺在床上,太占地方了。
坐着睡着了,差点摔倒,还好靠着床。
醒来的时候叮当嘴巴已经不动了,睡得很香。
我挣扎着睁开眼睛,给她擦了嘴巴,横放在床头靠近靠背的地方。
我睡在外侧,也横躺着,又秒睡了。