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第八道光 第412章 夏日训练日常(1)

    入夏后的北京,白天越来越长,六点钟天就亮透了。

    柔和清亮的天光透过别墅的落地窗铺进屋内,驱散了凌晨残留的微凉,空气里已经悄悄裹上了夏日独有的燥热,崭新又鲜活的一天就此拉开序幕。

    小别墅二楼的走廊安静了没几分钟,第一个闹钟便清脆响了起来——是刘耀文的。

    他迷迷糊糊翻了个身,抬手精准按掉吵闹的铃声,闭着眼瘫在床上缓了好几秒,才撑着胳膊坐起身。

    额前的黑发睡得乱糟糟的,几缕发丝倔强地翘着,他抬手胡乱抓了两把,依旧塌得毫无章法,索性干脆放弃打理。

    他没急着下床活动筋骨,侧过身子,指尖轻轻拍了拍对面床上裹得严严实实的被子卷,语气带着刚睡醒的慵懒,“宋亚轩儿,起了。”

    被子里的人慢吞吞翻了个身,软糯的闷声从被褥里透出来,“嗯……”

    “起了,今天训练。”刘耀文耐着性子又催了一遍。

    “再睡五分钟……就五分钟。”宋亚轩黏着枕头不肯睁眼,语气满是撒娇的拖沓。

    “你昨天晚上自己信誓旦旦说的,今天要早起提前练动作,转头就反悔?”刘耀文挑眉,语气带着浅浅的调侃。

    “我说梦话,不算数。”宋亚轩理直气壮地耍赖,脑袋死死埋在柔软的枕头里。

    房间里的空调嗡嗡低鸣,送出微凉的风。

    刘耀文靠在床头,拿起枕边的遥控器晃了晃,故意拖长语调,“那我关空调了啊,热醒你。”

    这句话终于奏效。

    宋亚轩猛地把脸从枕头里拔出来,眼皮半耷拉着,眼神惺忪,带着点委屈,“……你别。”

    “那你起。”刘耀文顺势收了遥控器,等着他动作。

    宋亚轩四肢发软,浑身慵懒,赖在床上一动不动。

    刘耀文把遥控器举高了一点,佯装要按开关,语气认真了几分,“我真关了,别赖了。”

    “你关吧,反正我耐热,还能接着睡。”宋亚轩偏过头,嘴硬得很。

    “你哪里耐热了?”刘耀文哭笑不得,精准拆穿他,“昨天晚上空调开到二十三度,你还翻来覆去说热得睡不着,忘了?”

    被戳中软肋,宋亚轩瞬间没了说辞。

    他瞪了刘耀文两秒,慢悠悠撑着床沿坐起来,一头黑发乱得像小云朵,抬手揉了揉发胀的眼睛,踩着软乎乎的拖鞋晃悠悠往卫生间走。

    听着里面传来哗啦啦的水声,刘耀文才笑着翻身下床,开始换训练服。

    走廊另一头,贺峻霖和严浩翔的房间门敞开着,通透的天光洒满整间屋子。

    贺峻霖早已收拾妥当,一身干净利落的训练服,端正坐在床边系着运动鞋鞋带,动作细致又规整。

    严浩翔则慵懒靠在床头,指尖划着手机屏幕,眉眼松弛,半点不急不躁。

    贺峻霖系好一只鞋带,抬头瞥了他一眼,随口出声,“走了,吃饭,吃完还要提前热身。”

    “嗯。”严浩翔应了一声,视线依旧停留在手机屏幕上,身形纹丝不动。

    贺峻霖熟练系完另一只鞋带,站起身整理了一下衣角,迈步往门口走,边走边回头,“你一大早醒了就抱着手机,在看什么呢?这么入迷。”

    “没什么,随便刷刷视频。”严浩翔目光未移。

    “没什么能盯这么久?”贺峻霖停下脚步,好笑地看着他,“快放下手机,天天熬夜刷,早上还沉迷,眼睛不要了?”

    “就看两分钟。”严浩翔低声辩解。

    “两分钟已经过去五分钟了。”贺峻霖无奈摇头,语气带着细碎的唠叨,“赶紧收了,全队就你每天最晚出门,再磨蹭待会儿大家都等你。”

    严浩翔闻言,利落锁上手机屏幕,翻身下床,整理好衣物,安安静静跟在贺峻霖身后,并肩往楼下走去。

    楼梯口的房间是丁程鑫和马嘉祺的住处。

    丁程鑫早已换好清爽的训练服,身姿挺拔站在窗边,伸手将厚重的窗帘缓缓拉开。

    刹那间,金灿灿的晨光汹涌涌入屋内,铺满地板、桌面,温热明亮的光线瞬间驱散了房间的清冷,盛夏独有的热烈气息扑面而来。

    马嘉祺刚从卫生间洗漱完毕走出来,指尖还挂着未擦干的细碎水珠,气质清冷干净。

    他抬手拿起桌边叠放整齐的鸭舌帽看了一眼,思索片刻,又轻轻放回原位。

    “今天太阳好大,肯定很热。”丁程鑫望着窗外刺眼的阳光,轻声感慨。

    “嗯,体感温度不低,训练会出汗。”马嘉祺缓步走到门口,安静站定,等着他一起走。

    丁程鑫关好窗户,转身的瞬间,目光精准落在他还带着水渍的手背上,语气带着细碎的叮嘱,“你手还没擦干,别直接碰东西,容易沾灰。”

    “已经干了。”马嘉祺轻声回应。

    “你就随便甩两下就叫干了?”丁程鑫无奈看着他,习惯性操心,“早上湿气重,手上有水容易着凉。”

    马嘉祺没有接话,默默转身将毛巾放回浴室,顺手轻轻带上房门。

    丁程鑫看着他利落的背影,无奈勾了勾唇角,没再多念叨,两人并肩朝着楼下走去。

    走廊最深处的房间,住着张真源和谢亦辞,也是整栋别墅最安静的一间。

    清晨的微风透过窗户缝隙轻轻吹入,带着清晨独有的清爽。

    谢亦辞早早便醒了,没有赖床的习惯,安安静静收拾妥当,一身简约干净的纯白短袖,清爽又利落。

    整夜的空调风微微压塌了一点额前碎发,不算乱,只是少了几分平日的蓬松。

    他抬手随意抓挠了两下头发,看着镜子里清爽干净的发型,没再多折腾,坦然接受。

    张真源恰好这时推门走出房间,转头就对上身旁谢亦辞的目光。

    清晨的走廊格外安静,只有两人轻轻的脚步声。

    张真源素来细心温柔,下意识放缓脚步,刻意落后半个身位,微微侧身,无声示意谢亦辞先行。

    两人素来默契十足,无需多余客套寒暄。

    谢亦辞了然,不骄不躁往前半步,身姿挺拔从容,两人一前一后,步调一致,顺着走廊缓步走向楼梯口。

    一路无话,却处处是旁人插不进来的安稳默契。

    走到楼梯转角处,光线明暗交替,阳光直直从窗外打进来,有些晃眼。

    张真源脚步微顿,不动声色侧了侧身,稳稳挡住大半直射谢亦辞的阳光,见他步伐平稳不受影响,才彻底放下心来,默默跟在身后。

    楼下餐厅早已收拾妥当,中央空调持续送出微凉的冷气,驱散了清晨渐渐升起的燥热。

    阿姨贴心备好热腾腾的白粥、几碟清爽小菜、爽口的切盘水果,桌角还摆着一笼松软温热的白面馒头,满满一桌家常早饭,暖意十足。

    丁程鑫率先走到餐桌旁,拿起勺子给每个人盛好温热的豆浆,动作温柔细致。

    马嘉祺走到自己常坐的固定位置落座,端起豆浆轻抿一口,温度不烫不凉,刚好适口,和往常每一天的温度分毫不差。

    没过多久,八人陆续落座,偌大的餐桌瞬间热闹起来。

    刘耀文是最后下楼的人,手里还攥着半根来不及吃完的香蕉,脚步匆匆。

    他刚坐下,就迫不及待伸手拿起两个白面包子,大口咬下,吃得格外满足。

    宋亚轩坐在他身侧,端起温热的白粥喝了一小口,视线慢悠悠扫过整张餐桌,最后目光定格在桌角那笼白面馒头上,眼底亮起细碎的喜欢,伸手拿起一个,一点点撕开小口,慢慢品尝。

    张真源低头夹小菜时,余光瞥见桌角孤零零的馒头盘,又看了眼专心啃馒头的宋亚轩,顺手抬手,将整盘馒头轻轻往宋亚轩面前推了推,贴心又自然。

    宋亚轩嘴里嚼着松软的馒头,低头又喝了一口粥,眉眼温顺柔和。

    张真源放下筷子,随口笑着开口,“你是真的偏爱馒头,每天早饭必吃。”

    “嗯,软,好吃。”宋亚轩乖乖点头,语气软糯。

    “这一整盘馒头,今天估计又是没人碰,全权归你了。”贺峻霖咬着小菜,笑着插话,语气轻松热闹。

    “你们吃你们的,别跟我抢就行。”宋亚轩抬眼,认真开口护食。

    “谁跟你抢啊,我从来不爱吃白面馒头,没味道。”刘耀文嘴里塞满包子,说话含含糊糊,模样憨憨的。

    “你上次早饭明明吃了半个。”宋亚轩精准拆穿他。

    “那是尝味道,尝一口而已。”刘耀文嘴硬辩解。

    “那你怎么不吃包子尝味道?专门抢我的馒头?”宋亚轩挑眉反问。

    一句话直接把刘耀文问得噎住,瞬间哑口无言,只能低头埋头猛啃包子,假装专注干饭。

    贺峻霖看着两人幼稚的日常拌嘴,忍不住低低笑出声,眉眼弯弯。

    严浩翔坐在一旁,看着热闹的众人,唇角也悄悄弯起一抹浅浅的弧度,眼底带着淡淡的暖意。

    谢亦辞坐在斜对面,安静看着兄弟们嬉笑打闹,神色淡然温和。

    他抬手,将自己手边没怎么动的一碟咸菜轻轻往餐桌正中间推了推,方便大家取用。

    宋亚轩余光瞥见,立刻夹了一筷子咸香的咸菜裹进馒头里,口感瞬间丰富,满足地嚼了起来。

    餐桌另一侧,马嘉祺面前的白粥已经喝了大半,筷子静静搁在碗沿,没有再动的意思,显然已经吃撑了。

    丁程鑫余光一直留意着他的状态,见状立刻拿起筷子,将自己碟子里完好无损的煎蛋,轻轻夹到他碗边,温柔叮嘱,“再吃点,空腹训练不舒服。”

    “够了,早上胃口浅。”马嘉祺轻声拒绝。

    “你刚才就只喝了半碗粥,根本垫不住肚子。”丁程鑫不肯妥协,语气带着温柔的坚持,“今天一上午高强度走位、练舞,体力消耗大,你这样中午之前肯定饿晕。”

    马嘉祺看着他认真的模样,没再反驳,默默夹起煎蛋小口吃掉。

    丁程鑫见他听话,这才放心转头,给自己添了一勺热粥。

    严浩翔坐在贺峻霖身侧,面前的粥也见底大半,筷子有一下没一下拨弄着碟子里的小菜,漫不经心,没怎么认真吃饭。

    贺峻霖全程看在眼里,无奈开口,“你别光喝粥,空腹养胃不好,多吃点菜。”

    “我在吃。”严浩翔低声回应,动作却没变。

    “你那是拨着玩,不是吃饭。”贺峻霖一眼看穿,干脆把自己碟子里爽口的酱萝卜夹到他碗里,“赶紧吃,别糊弄。”

    严浩翔低头看着碗里的小菜,乖乖夹起吃掉,安安静静配合。

    贺峻霖这才满意,继续低头喝粥。

    餐桌中间,刘耀文快速吃完两个包子,手又下意识伸向第三个。

    丁程鑫立刻出声制止,语气带着兄长的叮嘱,“你早上已经吃了两个包子一碗粥,还能吃?”

    “能,我消化快。”刘耀文底气十足。

    “等会儿跑走位、跳高强度舞蹈,吃太撑胃会难受。”丁程鑫耐心叮嘱。

    “不会,我从来不会积食。”刘耀文笃定开口。

    丁程鑫拗不过他,无奈摇摇头,顺手把自己碟子里多余的煎蛋夹给他,“少吃点包子,吃个蛋补充蛋白质。”

    刘耀文抬头看向他,眼里满是疑惑,“丁哥,你自己怎么不吃?”

    “我不饿,留点给你们吃。”刘耀文没客气,立刻夹起煎蛋塞进嘴里。

    另一边,宋亚轩手里的馒头彻底吃完,意犹未尽地抬手又拿起一个,撕开的时候扫视了一眼盘底,轻声询问,“还有人要吃馒头吗?没人我全拿了。”

    餐桌一圈人纷纷摇头,表示不吃。宋亚轩便坦然把最后一个馒头拿走,慢慢啃着。

    刘耀文看着他干巴巴啃馒头的模样,贴心地把自己温热的粥碗推过去,“喝点粥,别干啃,容易噎着。”

    “我自己有粥。”宋亚轩指了指手边的碗。

    “你那碗放久了,早就凉透了。”刘耀文皱眉。

    宋亚轩伸手摸了摸碗壁,确实微凉,却也没在意,打算就着凉粥继续吃。

    刘耀文见状,无奈叹气,干脆直接和他换了碗,把温热的粥推到他面前。

    宋亚轩抬头看向他,小声开口,“你喝过了。”

    “我又没病,嫌弃什么。”刘耀文满不在乎。

    宋亚轩静静看了他两秒,眼底漾开细碎的暖意,没再推辞,低头小口喝着温热的粥。

    一桌人说说笑笑,热热闹闹,满是少年间松弛自在的日常。

    众人陆续吃完早饭,纷纷起身收拾碗筷。

    张真源站起身的瞬间,顺手将身旁谢亦辞的碗筷一并摞在自己手中,动作自然流畅,早已是习惯使然。

    谢亦辞原本正低头看着手机里的编曲素材,瞥见他手中摞着的两个碗,立刻抬眼,轻声开口,“我自己收就好。”

    “顺手的事,不用客气。”张真源脚步未停,已经端着碗筷朝着厨房走去。

    谢亦辞看着他温和的背影,没再争执,默默锁屏收好手机,抬步跟在他身后走进厨房。