莲花落，起灵归 第294章 扬州慢：来啦！
他伸出一根手指，在空中虚虚一点。
“这套心法，至纯至和，走的是温养修补的路子。”
“不追求刚猛爆发，讲究的是春风化水、层层渗入。”
“你现在最需要的，是学会自己稳住心神。”
沉舟望着他。
“可行？”
“当然。”
“扬州慢能温养心神、调和气血，自然也可平复精神躁动。”
李莲花语气平缓，“它能让你自己有能力——在心神不稳时，把杂乱的记忆压下去。”
“授人以鱼，不如授人以渔嘛。”
沉舟沉默片刻，轻轻点头。
“好。”
学习，从即刻开始。
“口诀，我只说一遍。”
李莲花语气平淡：“记住多少，看你自己。”
沉舟闭上眼，凝神倾听。
李莲花的声音不高，却字字清晰，在清晨的空气中缓缓流淌：
“气沉丹田，意守玄关。不急不躁，不凝不散。”
“如春风拂柳，如细雨润田。”
“经脉为渠，内力为水。水到渠成，渠成水自宽。”
口诀并不长，寥寥数字。
沉舟在心中默念三遍，随即按照口诀的指引，开始尝试运转内力。
丹田深处，一股温热的气流缓缓涌起。
他引导着这股气流，沿着经脉缓缓游走。
起初，一切还算顺利。
但当气流经过心脉附近时，忽然有一股异样的躁动从意识深处涌上来。
像是有什么东西在翻搅。
很轻，很远，却让他的心神猛地一荡。
沉舟的眉心微微蹙起，呼吸略微急促了一瞬。
“别急。”李莲花的声音适时响起，平静而柔和，“不要硬压。先停下来，用意念去‘看’它。”
“看它从哪儿来，看它是什么。”
李莲花语气松快，“看清楚之后，让内力像水一样，慢慢把它裹住。不是冲散，是安抚。”
沉舟依言而行。
他引导内力化作极柔的暖流，缓缓包裹住那股躁动。
躁动边缘微微松动，模糊画面渐渐淡去。
沉舟的眉心渐渐舒展开来。
他睁开眼，目光落在李莲花脸上。
“有效。”
李莲花笑了笑，语气轻快：“当然。”
“扬州慢本就是温养心神的至和之法。你天赋又高，只要肯花时间，迟早能有所成。”
他顿了顿，补充道：
“不过，欲速则不达。这套心法讲究的是循序渐进，最忌讳，急于求成。”
“每日晨昏各一次，每次一炷香。坚持几月，你的状态就会有明显改善的。”
沉舟点点头，没有多说什么。
他只是重新闭上眼，继续引导内力在经脉中缓缓游走。
李莲花坐在对面，目光温和地看着他。
晨光落在沉舟脸上，映出一片斑驳的光影。
他的侧脸线条冷峻而沉静，眉心微蹙，嘴唇轻抿，全神贯注地沉浸在运功之中。
李莲花看了片刻，也闭上眼，开始自己的修行。
屋内安静极了。
只有风穿过的沙沙声，和两人平稳绵长的呼吸。
桌上，那条黑毛蛇不知何时醒了，竖瞳微微睁开，扫了一眼静坐的二人，随即又闭上了。
它对这两个人已经彻底失去了戒心。
不是信任，而是习惯。
“这套心法，至纯至和，走的是温养修补的路子。”
“不追求刚猛爆发，讲究的是春风化水、层层渗入。”
“你现在最需要的，是学会自己稳住心神。”
沉舟望着他。
“可行？”
“当然。”
“扬州慢能温养心神、调和气血，自然也可平复精神躁动。”
李莲花语气平缓，“它能让你自己有能力——在心神不稳时，把杂乱的记忆压下去。”
“授人以鱼，不如授人以渔嘛。”
沉舟沉默片刻，轻轻点头。
“好。”
学习，从即刻开始。
“口诀，我只说一遍。”
李莲花语气平淡：“记住多少，看你自己。”
沉舟闭上眼，凝神倾听。
李莲花的声音不高，却字字清晰，在清晨的空气中缓缓流淌：
“气沉丹田，意守玄关。不急不躁，不凝不散。”
“如春风拂柳，如细雨润田。”
“经脉为渠，内力为水。水到渠成，渠成水自宽。”
口诀并不长，寥寥数字。
沉舟在心中默念三遍，随即按照口诀的指引，开始尝试运转内力。
丹田深处，一股温热的气流缓缓涌起。
他引导着这股气流，沿着经脉缓缓游走。
起初，一切还算顺利。
但当气流经过心脉附近时，忽然有一股异样的躁动从意识深处涌上来。
像是有什么东西在翻搅。
很轻，很远，却让他的心神猛地一荡。
沉舟的眉心微微蹙起，呼吸略微急促了一瞬。
“别急。”李莲花的声音适时响起，平静而柔和，“不要硬压。先停下来，用意念去‘看’它。”
“看它从哪儿来，看它是什么。”
李莲花语气松快，“看清楚之后，让内力像水一样，慢慢把它裹住。不是冲散，是安抚。”
沉舟依言而行。
他引导内力化作极柔的暖流，缓缓包裹住那股躁动。
躁动边缘微微松动，模糊画面渐渐淡去。
沉舟的眉心渐渐舒展开来。
他睁开眼，目光落在李莲花脸上。
“有效。”
李莲花笑了笑，语气轻快：“当然。”
“扬州慢本就是温养心神的至和之法。你天赋又高，只要肯花时间，迟早能有所成。”
他顿了顿，补充道：
“不过，欲速则不达。这套心法讲究的是循序渐进，最忌讳，急于求成。”
“每日晨昏各一次，每次一炷香。坚持几月，你的状态就会有明显改善的。”
沉舟点点头，没有多说什么。
他只是重新闭上眼，继续引导内力在经脉中缓缓游走。
李莲花坐在对面，目光温和地看着他。
晨光落在沉舟脸上，映出一片斑驳的光影。
他的侧脸线条冷峻而沉静，眉心微蹙，嘴唇轻抿，全神贯注地沉浸在运功之中。
李莲花看了片刻，也闭上眼，开始自己的修行。
屋内安静极了。
只有风穿过的沙沙声，和两人平稳绵长的呼吸。
桌上，那条黑毛蛇不知何时醒了，竖瞳微微睁开，扫了一眼静坐的二人，随即又闭上了。
它对这两个人已经彻底失去了戒心。
不是信任，而是习惯。