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头顶青天 第五章 专心入定

    听说少林寺的和尚站桩能在身上放七碗水,姬傲剑着实被震撼了一下,“看来少林寺的武学比本家高明多了,我是不是以后也要放七碗水才能追上他们?”

    他说话稍长,觉得头上的满水大碗微微一晃,急忙闭口不言。

    “站桩时能放稳七碗水,对于心神修为自然有极大好处。”

    姬小苏道,“兄长你不必担心,我姬家的青天桩有诸多变化,并不只是天一生水。你现下练的只是最基本的平地桩,以后还有水上桩、马上桩、浮云桩。只要这些桩都能练好,一碗水也已足够。”

    还要在水上、马上站桩?

    姬傲剑心道,这可不是一般的难度,能站稳一碗水果然足够。

    只是那浮云桩实在不好想象,难道是绑在风筝上去站桩?

    他这里正思维散,突然觉得头上的青碗又要晃动,赶紧抛开杂念,凝神稳住。

    “头顶青天,不仅仅是为了稳固身形,更重要的是让人练桩时始终专心。”

    姬小苏道,“站桩站得时日久了,有人难免就昏昏欲睡。你头上放个随时要掉下来的水碗,就不敢胡思乱想,心思始终放在这碗水上,这就是逼得你必须要专心。”

    “不管做什么事情,只要你能专心投入,就能做得更好。”

    这专心投入,其实就是集中精神。就如上课的时候,老师总会让我们集中注意力。精神集中起来,学习训练才会有更好的效果。

    如果一个人养成了做事专心的态度,他做任何事情的时候都在专心致志,那他的效率一定远远过常人。

    姬傲剑想到前世的一个寓言,有人盖了一辈子的房子,依然还是建筑工人;有人盖了一辈子的房子,却成了建筑师。

    用心与不用心,这区别就有如天堑之隔。

    专注任何事务二十年,天下无事不可成。

    姬小苏道,“练功专心认真,同时也就锻炼了心神。心神高度专注,练功就更能勇猛精进。”

    “我们姬家练神,练的是心神意志。第一步,是为专心,专心就是要做到‘小心翼翼、全神贯注’这八个字。”

    “你能坚持下来这两个时辰的站桩,意志毅力自然也锻炼了出来。”

    站桩站到目下,姬傲剑已经觉得体内有一股热腾腾的感觉从下往上涌动,这正是气血加之后产生的自然热感。

    又过了良久,姬傲剑开始觉得腿上有一阵阵酸痛作,整个身体也不由得微微晃动起来。

    那头顶的碗更是不住颤抖。随着时间推移,腿上的酸痛也越来厉害,头上的“青天”更是随时要倒塌下来的样子。姬傲剑挺着一口气,硬是坚持下来,过了良久,腿上的酸痛才渐渐散去。

    他头上汗水如雨而下,“小苏,我站桩多久了?”

    “已经过了半个时辰了。”

    姬傲剑很不满意,“才半个时辰……”

    刚才那阵站桩的酸痛,其实和长跑出现极点的感觉是一回事,只要挺过这个极点,又可以再支撑一段时间。

    但是下一次极点出现的间隔会越来越短,如今姬傲剑要站桩的两个时辰才过去四分之一,剩下来的时间出现的极点可不止是三次,至少也还有四五次。

    反正练功就是要伤害自己,伤害得越大,效果就越好。姬傲剑心中更是狠,一连又挺过了两次极点。但第四次极点到来的时候,实在控制不住身体颤抖的幅度,头上的青碗忽然倾翻,掉落到地上摔得粉碎,同时也洒了他一脸一身的凉水。

    不过姬傲剑此刻全身都已经被热腾腾的汗水泡得湿透,这碗凉水浇下,倒是让他的感觉轻松了不少。

    姬小苏摇头道,“兄长,青天塌了。”

    小寻也跟着道,“少爷,青天塌了。”

    姬傲剑无语:不过就是摔了个碗,你们两个人有必要摆出这么事态严重的表情么?

    姬小苏见他有些不以为然,“兄长,青天塌下来后,你下面还能做到专心吗?”

    姬傲剑猛然醒悟,想要专心也得有个目标才行,现在头上少了个随时可能掉下来的水碗,自己又对什么去“小心翼翼,全神贯注”?

    姬小苏挥手,“小寻,再去端一碗青天来。”又对姬傲剑道,“兄长,这碗真的很贵的。”

    姬傲剑咳嗽一声,“你是要我想到这碗非常珍贵,心中爱惜,就舍不得让碗打碎,于是会更加专心?”

    “就是这个意思,兄长你很聪明嘛。”

    再次顶了一碗水后,姬傲剑问道,“站桩有成后,能练出什么样的功力?”

    姬小苏道,“站桩能舒活气血,能增强筋骨。筋骨拉开,就能将身体各处的力道汇聚在一起,出全身整劲。”

    “什么是整劲?”

    小苏飞起一脚,立时将花园里一颗矮小的树苗踢得折断。

    “没练过功的人,一拳就是一拳,一脚就是一脚,用不上全身的力道。练功之人却会劲,将全身的力气集中到拳脚之上,就是整劲。”

    姬傲剑见妹妹这么纤细的身体也能踢断树木,大为向往,“我什么时候可以练出来?”

    “你以前就可以踢断这样的树。”姬小苏道,“现下你只要安心练功,很快就可以恢复原来的水准。”

    哦,原来我本来就能踢断这种小树。

    这一天,姬傲剑硬是站足了两个时辰,但是头顶青天却美中不足,中间倒塌了两次。

    站桩之后,姬傲剑已经没力气再走回屋去,直接扑倒在了地上。姬小苏喊来两个家丁,把他拖走去洗准备好的药浴。

    姬傲剑昏昏沉沉中,只觉得那阵药浴的味道奇重。与其说是洗澡,不如说是被泡在药缸里要腌制成什么咸菜。

    洗过澡之后,姬傲剑被家丁扔回屋子,一头倒在床上起不来,虽然他觉得全身有如万针乱刺的疼痛,但是疲惫之意更是重重袭来,不一会儿就合眼睡了过去。

    直到太阳快要落山,他才被小寻拼命喊醒,勉强爬起来,吃了一顿比自己生病时药味还重的饭菜。此时虽然腹内饥饿如火,但那食物的古怪味道却让他完全产生不了胃口。

    姬傲剑心一横,直接当自己没有味觉,硬是用固定动作“吃”了起来。

    小寻见他吃得辛苦,说道,“少爷,练武之人在功力突飞猛进的时候,都是这样的,天天都像是泡在药罐子里似的。”

    姬傲剑嗯了一声,心说难怪高深武学到后世就渐渐失传,要练成一流高手的练武成本实在太高昂了。

    第二日清晨,姬小苏看到哥哥过来的时候,不禁皱起了眉头。

    “哥哥,你怎么精神还是没有恢复过来,昨天你有没有好好休息?”

    姬傲剑道,“我昨天练功之后,除了吃饭泡澡,一直睡到现在。”

    “那就是没有好好休息了。”

    不会吧,我几乎把所有时间都用来睡觉了,还说我没有好好休息?

    神医妹妹道,“恢复精神和睡多睡少没有必然的关系,有人就是一天睡七八个时辰,一样还是昏昏沉沉。”

    姬傲剑问,“这好好休息,难道还有什么特别的办法?”

    绿妹妹望了他一会儿,点头道,“是小苏疏忽了,哥哥既然忘了那么多前事,养神的办法自然也记不得了。”

    养神?

    这也合理,妹妹说我家练神第一,既然要刻苦练神,自然也应该拥有休养心神的手段。

    “小苏,养神应该怎么做?”

    “在疲惫到极点的时候,恢复精神也就最好。”姬小苏顿了顿,“哥哥,你先把今天的青天桩练完。”

    今天的站桩训练,比昨天要困难得多。

    要知任何人刚刚投入高强度的运动锻炼,头三天下来的后遗症作剧烈,全身都会酸痛无比,尤其以第一天之后为最。

    更何况,姬傲剑的精神原本就没有充分恢复。

    他催了无数的毅力和狠心,堪堪把两个时辰的站桩给完成了,头上的“青天”摔了四五个,比第一天还多。

    等到这次站桩站完,眼前登时一黑,几欲当场晕去。

    姬小苏走上前,拍着他的脸,“兄长,你不要睡过去,现在赶紧养神。”

    姬傲剑勉力睁开眼,“怎么养神?”

    “你盘膝坐下,开始入定。”

    一听“盘膝坐下”四个字,姬傲剑毫不犹豫地就配合了,然后就是一呆,“入定?”

    这听起来是和尚道士的技能吧,我不会啊。

    “兄长,入定是很容易的,你现在只要在脑海里继续在想自己还在练青天桩,就可以了。”

    “这样就行了?”

    神医妹妹肯定地说,“这样就行了。”

    这两天青天桩练的死去活来,给姬傲剑留下了极为深刻的印象,甚至本来就时而出现幻觉,恍惚觉得自己还在站桩。

    现在他把心神集中起来,专心想象自己在继续练桩,自然是毫不费力。

    时间一点一点流逝,不知过了多久,姬傲剑忽然睁开眼睛,现太阳已经走了四分之三个中天,即将进入黄昏。

    身上依然是各种强烈的酸痛,但是自己的精神已经重新有了活跃之意,昏沉倦怠的感觉消去了不少。

    “哥哥,你入定了大约两个时辰,正好和你本来练青天桩的时间差不多。”姬小苏见他睁了眼,便开口说道。

    姬傲剑惊异地问,“为什么我只是在想象自己练青天桩,精神就能恢复的得这么快?”

    “想象练习青天桩,只是一种入定手段。”姬小苏道,“所谓入定,就是将心神集中,沉浸于自己内心的真实感受,这样自然就会觉得闲适舒服,精神恢复的度也会大大加快。”

    人的心神中有无数念头,散漫纷乱,仿佛是一群乌合之众,难以统一行动,自然没有什么效率。

    “每个人时时刻刻都在产生无数念头,如同潮浪起伏,一念未灭,一念又起。”姬小苏道,“但一个人要是疲倦劳累到了极点,他就没有气力多想,这个时候让他集中念头只想一件事情,就更为容易入定。”

    在身心极度疲倦的时候练习入定,找到了入定的状态,也就摸到了门径。这比正常状态下练习入定,要简单得多。

    “像哥哥这样一下子就找回了入定感觉,在佛家说来,就是天生具有禅心的表现。”

    听了妹妹的称赞,姬傲剑有些不好意思,“这还不是你教得好。”

    “入定的状态也有许多层次。”姬小苏继续说道,“练神练到深处,哥哥你甚至不需要借用想象练习青天桩的场面,就可以做到心中完全不起一念,直接入定。”

    姬傲剑愕然,“还能有这样的境界?”

    一刹那间,少年觉得武道之路无比深远辽阔,让自己向往不已。

    “小苏,这入定似乎不只是能够休养心神,我觉得身体的疲倦也轻了许多。”

    “精神和气血本就是相辅相成的关系。练武之人能做到神完气足,意思是精神饱满,就会气血充足。”姬小苏点了点头,“所以,精神恢复得越快,自然也能带动气血加快恢复。”

    神完气足?

    姬傲剑不禁想起那天遣散庄客,最后看到的那些高手,个个眼神锐利,杀气逼人,果真都是神完气足之辈。

    “哥哥既然已经寻回了入定的感觉,现在可以去泡澡吃饭了。”姬小苏停了一停,“今天还请好好休息。”

    “我一定好好休息。”

    到了第三日,姬傲剑觉得精神十分健旺,而且在入定里也加倍熟悉了站桩的感觉,顶起“青天”来更是稳当。

    这一天下来,“青天”一次也没有倒塌。

    如此站桩、入定、药浴、吃饭的练功循环,不知不觉过去了十多天。

    姬傲剑天天苦练桩法,气血奔行加快,日渐恢复到原先姬少爷所练的功力,胜于常人的耳目也越敏锐起来。

    无论如何,原先的姬少爷也有七八年的功夫底子,如果不是自己荒废,今年早就该练到气血五转。m.

    这日夜间,姬傲剑入睡不久,忽然感到屋顶轻轻一响,人也登时惊醒过来。

    是不是来了飞贼?

    姬傲剑一个翻身,掠出屋外,在明媚的月色下,屋顶上有一个黑影在飞奔。

    他立刻追着那个黑影跑过去,不久就见黑影翻过了一道墙,姬傲剑也不由自主地冲往墙头。他体内的气血自然而然地阵阵奔腾,只觉得身形轻灵,手足上力道十足,十分利索的就冲了上去。

    然而在墙头上一站之后,突然觉得有些眼晕。

    姬傲剑急忙双脚一沉,立刻有了站桩之时“落地生根”的感觉,牢牢定住了不动。

    在穿越之前,姬傲剑本来有些晕高,对于站在墙头,想想都点心悸。但现在脚下扎得如此之稳,顿时觉得一墙之高不过如此,还试着将上身前后晃动了数下,感觉自己就是做个“铁板桥”的动作,也是轻而易举。

    练武站了桩,果然与普通人不同,连晕高的缺陷都可以克服。

    姬傲剑心中高兴起来,再四下一望,那条黑影却已经不见了。

    就在这时,忽然听到前方传来一声尖细的惨叫之声。

    姬傲剑迅跳下墙头,顺着声音追了过去,只见一道黑色人影倒在地上,正自**。

    如今姬傲剑的目力十分敏锐,走近了借着月光,清楚看到这个“飞贼”原来是个年轻的少女,正露出一脸痛苦之色看着他。

    一根长长的弩箭,穿透了她的右腿,她疼得脸色变形,却又不敢拔下来。

    姬傲剑淡淡道,“你是什么人,深夜到本公子家里来,想偷什么东西?”

    少女飞贼咬着牙,忍痛道,“少庄主,我叫阿恪。最近听说你退出江湖了,我就想天青山庄以前是天字号世家,收藏的武学秘籍啊,神兵利器啊,练功药方啊,贵重药材啊一定有不少,只要过来随便找到一点,就够我财了。”

    姬傲剑哦了一声,“你都知道我家是天字号世家了,还敢来偷?”

    飞贼气哼哼道,“你家现在已经不是了,只是普通人家,为什么不能来偷?”

    姬傲剑摇头,这飞贼也太天然呆了,“本庄不敢说是铜墙铁壁,各种机关埋伏也不少,你是怎么潜进后院的?”

    少女飞贼眨着眼睛,“我也不知道,反正一路翻墙越屋,就进来了。”

    姬傲剑叹道,“你还真是福大命大,可惜你往外逃走的时候,好运气用完了。”

    阿恪求道,“少庄主,你救救我吧。”

    姬傲剑沉吟了一会,忽然夜色中亮起了一只绿色的灯笼,一个绿色的身影慢慢走来。

    姬小苏走到近前,淡淡道,“兄长,不用管她了,让她在这里自生自灭。”

    姬傲剑见她口气如此平静,问道,“有必要这样做吗?”

    姬小苏道,“蟊贼上门,被主人所杀,这是天经地义之事。”

    阿恪登时慌了,“苏小姐,你饶了我吧。”

    姬傲剑微有不忍,道,“反正她还没偷到东西。”

    姬小苏定定地看着兄长,眼中绿芒跳动,“兄长,她刚才说的你没听懂吗?如今道上的各处朋友觉得天青山庄不行了,但是家里的好东西还很多,是只大肥羊。”

    “如果这次上门偷盗之人能够安然退走,你随后就能看到四方盗贼蜂拥而至的景象,你觉得应接得过来吗?”

    姬傲剑默然了。

    这就是江湖,江湖人做事有江湖的方式。

    他想了一想,“那么报官吧,把她交给衙门,由官府处置如何?”

    姬小苏道,“既是兄长决定的,我自然没有意见。”

    她停了一停,问道,“不过兄长,你怎么想起报官来的?”

    姬傲剑抓了抓头,说道,“因为我一直是守法良民啊。”