我不抑郁 我最近情况也不好
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我最近也一直失眠,不知道该和你们说些什么了,总是劝别人安慰的话一大堆,可是轮到自个,不知道该说些什么。
晚上很晚才睡,白天又没精神,还是想睡,关键能呼呼大睡也行,躺在床上,翻来覆去,看着时间一点点的流逝,可是还是失眠,真让人难过。失眠的时候,不想想太多,要不思想就像脱缰之马一样,奔涌不息,更加的睡不着了,让人有一种焦躁的感觉,特别是一个晚上的夜,真的太难熬了,一会儿看看手机上的时间,一会儿又忍着不看,闭眼睡觉,可是结果不是很好啊。
晚上很晚才睡,白天又没精神,还是想睡,关键能呼呼大睡也行,躺在床上,翻来覆去,看着时间一点点的流逝,可是还是失眠,真让人难过。失眠的时候,不想想太多,要不思想就像脱缰之马一样,奔涌不息,更加的睡不着了,让人有一种焦躁的感觉,特别是一个晚上的夜,真的太难熬了,一会儿看看手机上的时间,一会儿又忍着不看,闭眼睡觉,可是结果不是很好啊。