我没有系统，但我有榔头 第1332章 氧
再者就是肤色了…
虽然皮肤的柔韧性和抗击打能力，都远超人类的身体，但肤色我是真的不喜欢，因为从头到尾都是清一色的水泥灰…
没错，和罗尔人一个肤色，甚至还比他们灰白色的皮肤更加深灰一点，简直和一个跳进水泥池子里的憨批，没什么区别，回到地球肯定得遭人嘲笑了…
唉？不对…
这倒也不是完全没有好处，至少外表看起来更像外星人了，一可以借此摆脱小红的纠缠，二可以在与人谈判之时，掌握更多的主动权，这样想来心里舒服多了…
剩下的就是身体机能了…
我先是找了个水池，简单的测试了一下肺活量，得出的数据还是很让人惊讶的…
静态肺活量…二十三分七秒！
动态肺活量…九分四十五秒！
以上这两个数据，是我在很随意的状态下进行测试，也就是说，身体和大脑几乎没有为此做过太多的准备…
这才是让我真正惊讶的地方！
众所周知，闭气分为两种，一种是吸氧闭气，一种则是排氧闭气…
对于前者，就算一个人的肺活量再怎么强大，也不可能突破十分钟这个极限，哪怕是专业的运动员也一样…
因为吸氧闭气，主要是用在水下活动上的，只有让肺部装满氧气，这样才能持续供给身体细胞，以保证水下活动…
换句话说就是，你只是没有吸氧，但你的身体却依然在消耗氧气，而你又不得不把二氧化碳排出，不然二氧化碳长时间停留在身体里，就会造成极大的伤害…
这一过程大概在2到3分钟左右，肺活量高的人，所储存的氧气含量更多，所以时间就可以提高到5到8分钟，但十分钟永远是个壁垒，因为浓度超过百分之十的二氧化碳，在人体内超过十五分钟，就会直接致人于死亡，更何况浓度超过10%的呢？
这就是为什么许多人在水下憋个两三分钟就憋不住了，因为大脑会强制要求你，必须把二氧化碳排出体外…
这时候就有人问了，那我把二氧化碳排出了，是不是又能憋好久的气了呢？
错，因为你排出二氧化碳的过程，也属于运动的过程，所以也等同消耗了细胞中所剩不多的氧气，正是因为如此，于是大脑会在身体排出二氧化碳后，迫切的需要更多的氧气，来供给自己以及各处细胞，以保证你不会因为缺氧而失去意识…
所以为什么，吸氧闭气没办法超过十分钟，因为二氧化碳是个快男，他在我们身体里的停留时间，不能超过十分钟…
那什么是排氧憋气呢？
没错，顾名思义就是，你在憋气前先把肺里的空气排干净…
觉得很不可思议是吗？
把肺里的空气排干净了，还怎么憋气？
然而，事实就是，排氧闭气的时间，远远大于吸氧闭气，包括水下憋气的世界吉尼斯纪录保持者，他那非人般的水下22分钟憋气时长，就是通过排氧闭气来完成的…
原理很简单，其实就是当一个人排空肺里的所有氧气时，那么身体就会立刻陷入缺氧状态，但虽说是缺氧，可身体各处却还依然存在着少量的氧气，比如血氧…
没错，正常人的血氧饱和度是百分之九十五以上，而当你排出肺部的氧气时，血氧的饱和度是不变的，身体各部分的机能也还处于正常运转的状态，只有在血氧低于百分之九十三时，人才会感到胸闷气短…
而在低于百分之九十时，身体机能则开始出现各种问题，会有很明显的缺氧症状例如，呼吸困难，头晕目眩，眼黑嗜睡，意识混乱，但还没有到危及生命的地步…
可当低于百分之八十五时，就已经属于典型的呼吸衰竭状态，之后呼吸骤停和心源性休克，会在枕头边上向你招手…
但在这之前，大脑会为了防止你陷入昏迷或失去意识，而紧急调动剩下仅存不多的氧气，全部供入到身体的重要部位，例如心脏和大脑，并让其他部位的活动水平降到最低，以保住你那可怜又弱小的生命…
在这种状态下，你的心脏跳动频率和身体各部位的活动水平，会降到有史以来的最低，可以说除了思考以外，你哪怕只是随意的动一下手指，都有可能直接昏迷…
甚至可以把它理解为，一个人即将进入休克的半昏迷状态，而我们要做的就是…
主动获得这种状态！
没错！
其实在潜水界，这种状态被称为…
禅态！
当然指的并不是快进入休克的状态，而是指极低氧耗的身体状态…
氧耗越低，那么产生的二氧化碳含量也就越低，憋气的时间自然也就越长…
要知道大脑只占人体的百分之二，而心脏则占据身体的百分之七，相当于两者占人体比例的百分之十左右…
所以当你把身体里的所有氧气，全部供给了大脑和心脏时，那么你就减少了百分之九十的氧耗，同时也减少了百分之九十的二氧化碳产生，变相的也就获得了更多的憋气时长，这就是所谓的禅态…
而这个时候，如果你的肺里面还有多余的氧气，那么大脑就会认为你的身体还很健康，于是便会将多余的氧气又输送至其他部位，以至于二氧化碳生产又回归到了原来的水准，最后就会导致你被迫退出禅态…
这也就是为什么想要突破十分钟的闭气极限，就必须要排空肺中氧气的原因…
至于如何进入禅态，办法就是多次少量的进行一分至两分钟左右的憋气，每一次吸入的氧气都要比上一次的少，直到你可以在不吸入氧气的情况下憋上三十秒，那么就算是进入禅态的初学者阶段了…
当然，如果想要达到十分钟以上的憋气时长，首先就得要经过长达数月，甚至数年的专业训练，才能够做到…
那么现在说回我…
我根本没有经过任何训练，甚至没有排光肺里的氧气，就这样很随便的把头埋进了水里，结果就破了世界纪录…
可想而知，我的身体有多么的强大！
正常人两个肺…
我呢？
十个肺！
虽然皮肤的柔韧性和抗击打能力，都远超人类的身体，但肤色我是真的不喜欢，因为从头到尾都是清一色的水泥灰…
没错，和罗尔人一个肤色，甚至还比他们灰白色的皮肤更加深灰一点，简直和一个跳进水泥池子里的憨批，没什么区别，回到地球肯定得遭人嘲笑了…
唉？不对…
这倒也不是完全没有好处，至少外表看起来更像外星人了，一可以借此摆脱小红的纠缠，二可以在与人谈判之时，掌握更多的主动权，这样想来心里舒服多了…
剩下的就是身体机能了…
我先是找了个水池，简单的测试了一下肺活量，得出的数据还是很让人惊讶的…
静态肺活量…二十三分七秒！
动态肺活量…九分四十五秒！
以上这两个数据，是我在很随意的状态下进行测试，也就是说，身体和大脑几乎没有为此做过太多的准备…
这才是让我真正惊讶的地方！
众所周知，闭气分为两种，一种是吸氧闭气，一种则是排氧闭气…
对于前者，就算一个人的肺活量再怎么强大，也不可能突破十分钟这个极限，哪怕是专业的运动员也一样…
因为吸氧闭气，主要是用在水下活动上的，只有让肺部装满氧气，这样才能持续供给身体细胞，以保证水下活动…
换句话说就是，你只是没有吸氧，但你的身体却依然在消耗氧气，而你又不得不把二氧化碳排出，不然二氧化碳长时间停留在身体里，就会造成极大的伤害…
这一过程大概在2到3分钟左右，肺活量高的人，所储存的氧气含量更多，所以时间就可以提高到5到8分钟，但十分钟永远是个壁垒，因为浓度超过百分之十的二氧化碳，在人体内超过十五分钟，就会直接致人于死亡，更何况浓度超过10%的呢？
这就是为什么许多人在水下憋个两三分钟就憋不住了，因为大脑会强制要求你，必须把二氧化碳排出体外…
这时候就有人问了，那我把二氧化碳排出了，是不是又能憋好久的气了呢？
错，因为你排出二氧化碳的过程，也属于运动的过程，所以也等同消耗了细胞中所剩不多的氧气，正是因为如此，于是大脑会在身体排出二氧化碳后，迫切的需要更多的氧气，来供给自己以及各处细胞，以保证你不会因为缺氧而失去意识…
所以为什么，吸氧闭气没办法超过十分钟，因为二氧化碳是个快男，他在我们身体里的停留时间，不能超过十分钟…
那什么是排氧憋气呢？
没错，顾名思义就是，你在憋气前先把肺里的空气排干净…
觉得很不可思议是吗？
把肺里的空气排干净了，还怎么憋气？
然而，事实就是，排氧闭气的时间，远远大于吸氧闭气，包括水下憋气的世界吉尼斯纪录保持者，他那非人般的水下22分钟憋气时长，就是通过排氧闭气来完成的…
原理很简单，其实就是当一个人排空肺里的所有氧气时，那么身体就会立刻陷入缺氧状态，但虽说是缺氧，可身体各处却还依然存在着少量的氧气，比如血氧…
没错，正常人的血氧饱和度是百分之九十五以上，而当你排出肺部的氧气时，血氧的饱和度是不变的，身体各部分的机能也还处于正常运转的状态，只有在血氧低于百分之九十三时，人才会感到胸闷气短…
而在低于百分之九十时，身体机能则开始出现各种问题，会有很明显的缺氧症状例如，呼吸困难，头晕目眩，眼黑嗜睡，意识混乱，但还没有到危及生命的地步…
可当低于百分之八十五时，就已经属于典型的呼吸衰竭状态，之后呼吸骤停和心源性休克，会在枕头边上向你招手…
但在这之前，大脑会为了防止你陷入昏迷或失去意识，而紧急调动剩下仅存不多的氧气，全部供入到身体的重要部位，例如心脏和大脑，并让其他部位的活动水平降到最低，以保住你那可怜又弱小的生命…
在这种状态下，你的心脏跳动频率和身体各部位的活动水平，会降到有史以来的最低，可以说除了思考以外，你哪怕只是随意的动一下手指，都有可能直接昏迷…
甚至可以把它理解为，一个人即将进入休克的半昏迷状态，而我们要做的就是…
主动获得这种状态！
没错！
其实在潜水界，这种状态被称为…
禅态！
当然指的并不是快进入休克的状态，而是指极低氧耗的身体状态…
氧耗越低，那么产生的二氧化碳含量也就越低，憋气的时间自然也就越长…
要知道大脑只占人体的百分之二，而心脏则占据身体的百分之七，相当于两者占人体比例的百分之十左右…
所以当你把身体里的所有氧气，全部供给了大脑和心脏时，那么你就减少了百分之九十的氧耗，同时也减少了百分之九十的二氧化碳产生，变相的也就获得了更多的憋气时长，这就是所谓的禅态…
而这个时候，如果你的肺里面还有多余的氧气，那么大脑就会认为你的身体还很健康，于是便会将多余的氧气又输送至其他部位，以至于二氧化碳生产又回归到了原来的水准，最后就会导致你被迫退出禅态…
这也就是为什么想要突破十分钟的闭气极限，就必须要排空肺中氧气的原因…
至于如何进入禅态，办法就是多次少量的进行一分至两分钟左右的憋气，每一次吸入的氧气都要比上一次的少，直到你可以在不吸入氧气的情况下憋上三十秒，那么就算是进入禅态的初学者阶段了…
当然，如果想要达到十分钟以上的憋气时长，首先就得要经过长达数月，甚至数年的专业训练，才能够做到…
那么现在说回我…
我根本没有经过任何训练，甚至没有排光肺里的氧气，就这样很随便的把头埋进了水里，结果就破了世界纪录…
可想而知，我的身体有多么的强大！
正常人两个肺…
我呢？
十个肺！