不屈铭章 第30章 心理疏导
在沈碧婷看来，这是一件好事，因为一个人在你说话的时候把身体朝向你，说明他已经对你没什么防备，并开始接纳，以及对你所说的话题感兴趣了。于是沈碧婷接着便开始成热打铁，为自己接下来的攻势做着准备。
看着胡征已经痴痴地盯着她，沈碧婷知道，自己的前期话语还是奏效了，于是她再次对胡征笑了笑，试着融化他内心那最后一点的坚冰。
“其实不瞒你说，每每有部队从战场回来之后，都有不少的战士来我们这里做心理辅导。有主动来的，有被战友和首长拉来的，其实这种心态在我们看来是非常常见的。人有这种心态，说明你有血有肉重情重义，这是好事，只不过要搞清楚病灶在那里，也许你会好受一点。”沈碧婷似乎像旅长一样把双手的手肘搭在了自己面前的办公桌上，她饶有兴致地，目不转睛地看着胡征的眼睛对他说到，似乎胡征这个家伙像是被勾去了魂一样，原本旅长先前对他说的这些话他一点都听不进去，但不知道现在怎么了，却像是听圣旨一样听的是一字不落。
“其实这些所谓的负面感情，就是人在受到挫折之后，内心里本能地树立起一堵心墙，来防卫和保护自己不再受二次伤害的一种自然反……”沈碧婷接着说到。
“就像俗话说的，一朝被蛇咬，十年怕井绳一样，这只是大脑对一种外界信号的反射刺激。其实这并没什么，只是人的一种主观意愿而已。这是人演化的过程中大脑配合身体的一种自然的自我防卫机制。”
“害怕也是如此，比如人见到黑暗就会本能的恐惧，这种延续性的恐惧，就像是遗传而来或是人自身经历留下的阴影，只是对未知的危险的一种预判和防卫罢了。”
“其实这根本就没有什么。大家都常说，要克服恐惧，的确，在现在看来，恐惧更多的是一种负能量的代名词，因为其实现实根本就没有那么多未知的危险。就像用火光和鞭炮驱赶野兽一样，野兽看到了会害怕，其实真正地闯进农田里，也不至于被火烧死，只是内心里对所看到的一种信息的回馈一样，它们看到了火光，就联想到也许会被火光烧死，就像你们再次看到那些令人哀怨的一切，就会联想到以后会不会重蹈覆辙一样。”沈碧婷一本正经地看着胡征，接着对他说道。
“嗯……”胡征边听着边点点头，虽然很抽象，但是他觉得很有道理，沈碧婷看到他这个样子，觉得自己的开导起效了，然后她暗自窃窃一笑，继续对胡征说着接下来的话。
“其实所谓的喜悦，怒火，哀愁，欢乐只是人内心的一种情感表达而已，他终归撑死也只是一种情愫的代表，只是支配人行为的一种添加剂，只是人内心的一种主观存在而已。”
“这就是大家常说的，人是一种感情动物，这只是一种信息的反馈而已。没有了他们，太阳也照常升起，山风雨露也照样的轮回，这些说白了就是人大脑里的东西，说白了就是一种想法而已。”
“但是生活却每天都在继续，我们每天都有不少事必须要做，我们要认清这些东西的本质，怎么可以让这么有的没的的负面情绪来影响我们的正常生活……”沈碧婷接着看着胡征，对他说到。
胡征不自觉地摸了摸自己的手，专业性的人就是这样，老是甩这些抽象的词汇，搞的别人一点都听不懂的。沈碧婷看胡征听的是一愣一愣的，他再次对胡征笑笑，继续做着他的心里治疗。
“怎么了……？是不是我说的太抽象了？你听不懂？”沈碧婷接着对胡征说到。
“没……没有……”胡征立马尴尬地摆摆手摇摇头，这个留着杨梅头的男孩在面前的这位长发及腰的美女面前，似乎感觉战斗力直接为零，他感觉自己说什么，做什么都是那么的结结巴巴的，连自己都无法理解自己什么时候会有这样的状态。
“胡营长，我换个方式和你说吧，其实情绪情绪，总归只是你高兴快乐的表达而已，就像我先前说的，你的这些反应都是正常的，因为你经历过这些，看到过这些，会担忧会害怕，这是很正常的。”
“但是这些终归只是看不见摸不着的情愫和情绪而已，终归支配你的，还是你自己的主观意识。”
“想不想放下，想不想忘掉，都看你自己愿不愿意。不要给自己找借口说自己挣脱不了，其实只是自己不习惯放手而已。”
“其实又有什么呢，人每天都要经历无数的事端，看到无数的场景，产生无数的喜怒哀乐。又为何只抓住那么一两个不放？”
“更可况，生活还在继续，太阳不会因为你今天不想看到它升起它就不升起了。就像人生病一样，生病是难免，但是有病就得治。自己遇到的麻烦和挫折也一样，人不可能一帆风顺，但是遇到问题了，就要解决。”
“更何况你们是在战场上浴血奋战的战士，连死都不怕，害怕这个……？如果被这些烦恼的枷锁困的举步维艰，其实到头来就会发现，你并没有收获什么，而彻底浪费的，只有你的精力和时间……”沈碧婷接着说到。
“还是那句话，自作孽不可活，不作死就不会死。”
“人这辈子也是如此，生活就像一路看过的风景，总会看到好的，坏的，自己喜欢的，和感觉不和谐的。但是每个人，都希望自己去关注那些美好的，曼妙的事物，而不大愿意去纠结和忧虑那些哀愁的东西，应为那些东西，除了教训一点都没有用处，再在它们身上浪费时间，就是对自己最大的不负责任。”
“这下懂了吧……”沈碧婷像个老师一样看着胡征，她的双手依旧是那样十指相扣搭载自己面前的办公桌上，她眼神和蔼地看着胡征，继续这样对他说道。
看着胡征已经痴痴地盯着她，沈碧婷知道，自己的前期话语还是奏效了，于是她再次对胡征笑了笑，试着融化他内心那最后一点的坚冰。
“其实不瞒你说，每每有部队从战场回来之后，都有不少的战士来我们这里做心理辅导。有主动来的，有被战友和首长拉来的，其实这种心态在我们看来是非常常见的。人有这种心态，说明你有血有肉重情重义，这是好事，只不过要搞清楚病灶在那里，也许你会好受一点。”沈碧婷似乎像旅长一样把双手的手肘搭在了自己面前的办公桌上，她饶有兴致地，目不转睛地看着胡征的眼睛对他说到，似乎胡征这个家伙像是被勾去了魂一样，原本旅长先前对他说的这些话他一点都听不进去，但不知道现在怎么了，却像是听圣旨一样听的是一字不落。
“其实这些所谓的负面感情，就是人在受到挫折之后，内心里本能地树立起一堵心墙，来防卫和保护自己不再受二次伤害的一种自然反……”沈碧婷接着说到。
“就像俗话说的，一朝被蛇咬，十年怕井绳一样，这只是大脑对一种外界信号的反射刺激。其实这并没什么，只是人的一种主观意愿而已。这是人演化的过程中大脑配合身体的一种自然的自我防卫机制。”
“害怕也是如此，比如人见到黑暗就会本能的恐惧，这种延续性的恐惧，就像是遗传而来或是人自身经历留下的阴影，只是对未知的危险的一种预判和防卫罢了。”
“其实这根本就没有什么。大家都常说，要克服恐惧，的确，在现在看来，恐惧更多的是一种负能量的代名词，因为其实现实根本就没有那么多未知的危险。就像用火光和鞭炮驱赶野兽一样，野兽看到了会害怕，其实真正地闯进农田里，也不至于被火烧死，只是内心里对所看到的一种信息的回馈一样，它们看到了火光，就联想到也许会被火光烧死，就像你们再次看到那些令人哀怨的一切，就会联想到以后会不会重蹈覆辙一样。”沈碧婷一本正经地看着胡征，接着对他说道。
“嗯……”胡征边听着边点点头，虽然很抽象，但是他觉得很有道理，沈碧婷看到他这个样子，觉得自己的开导起效了，然后她暗自窃窃一笑，继续对胡征说着接下来的话。
“其实所谓的喜悦，怒火，哀愁，欢乐只是人内心的一种情感表达而已，他终归撑死也只是一种情愫的代表，只是支配人行为的一种添加剂，只是人内心的一种主观存在而已。”
“这就是大家常说的，人是一种感情动物，这只是一种信息的反馈而已。没有了他们，太阳也照常升起，山风雨露也照样的轮回，这些说白了就是人大脑里的东西，说白了就是一种想法而已。”
“但是生活却每天都在继续，我们每天都有不少事必须要做，我们要认清这些东西的本质，怎么可以让这么有的没的的负面情绪来影响我们的正常生活……”沈碧婷接着看着胡征，对他说到。
胡征不自觉地摸了摸自己的手，专业性的人就是这样，老是甩这些抽象的词汇，搞的别人一点都听不懂的。沈碧婷看胡征听的是一愣一愣的，他再次对胡征笑笑，继续做着他的心里治疗。
“怎么了……？是不是我说的太抽象了？你听不懂？”沈碧婷接着对胡征说到。
“没……没有……”胡征立马尴尬地摆摆手摇摇头，这个留着杨梅头的男孩在面前的这位长发及腰的美女面前，似乎感觉战斗力直接为零，他感觉自己说什么，做什么都是那么的结结巴巴的，连自己都无法理解自己什么时候会有这样的状态。
“胡营长，我换个方式和你说吧，其实情绪情绪，总归只是你高兴快乐的表达而已，就像我先前说的，你的这些反应都是正常的，因为你经历过这些，看到过这些，会担忧会害怕，这是很正常的。”
“但是这些终归只是看不见摸不着的情愫和情绪而已，终归支配你的，还是你自己的主观意识。”
“想不想放下，想不想忘掉，都看你自己愿不愿意。不要给自己找借口说自己挣脱不了，其实只是自己不习惯放手而已。”
“其实又有什么呢，人每天都要经历无数的事端，看到无数的场景，产生无数的喜怒哀乐。又为何只抓住那么一两个不放？”
“更可况，生活还在继续，太阳不会因为你今天不想看到它升起它就不升起了。就像人生病一样，生病是难免，但是有病就得治。自己遇到的麻烦和挫折也一样，人不可能一帆风顺，但是遇到问题了，就要解决。”
“更何况你们是在战场上浴血奋战的战士，连死都不怕，害怕这个……？如果被这些烦恼的枷锁困的举步维艰，其实到头来就会发现，你并没有收获什么，而彻底浪费的，只有你的精力和时间……”沈碧婷接着说到。
“还是那句话，自作孽不可活，不作死就不会死。”
“人这辈子也是如此，生活就像一路看过的风景，总会看到好的，坏的，自己喜欢的，和感觉不和谐的。但是每个人，都希望自己去关注那些美好的，曼妙的事物，而不大愿意去纠结和忧虑那些哀愁的东西，应为那些东西，除了教训一点都没有用处，再在它们身上浪费时间，就是对自己最大的不负责任。”
“这下懂了吧……”沈碧婷像个老师一样看着胡征，她的双手依旧是那样十指相扣搭载自己面前的办公桌上，她眼神和蔼地看着胡征，继续这样对他说道。