神雕之龙腾四海 第496章 筑基
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第496章·筑基
第二天卯时 、陆展元到练武场的时候 、天还没亮透。东边的天际线泛着一层灰蓝色的光 、不是亮 、是黑在往后退 、让出了一条窄窄的缝隙 、光从那里漏出来 、像水从碗沿漫出来一样 、慢慢地 、不急不慢地 、把整片天空浸透了。
尹志平已经站在练武场上了。
他没有在等 、他在练。手里握着一把木剑 、正在走一套剑法 、不快 、也不慢 、每一剑都在空中划出一个完整的弧度 、剑尖到了位置 、停一瞬 、然后走下一式。他练完了最后一式 、收剑 、木剑竖在身前 、然后轻轻吐出一口气 、气在清晨的冷空气里化成一小团白雾 、散开了。
他转过身 、看到站在场边的陆展元 、点了点头 、说：
展元来了 、昨天教你的站桩 、练了没有。
昨天下午从古墓回来以后 、尹志平教了他全真教最基础的功夫 、站桩。不是站着一动不动那种站 、是脚下屈膝 、身体微沉 、两手在腹前抱圆 、像一个无形的球夹在手掌和腹部之间 、站着 、让气往下走。
陆展元说：
师兄，我练了 、昨晚睡前站了两刻 、今天卯时起来又站了一刻。
尹志平点了点头 、说：
感觉怎么样。
陆展元想了一下 、说：
站着站着 、脚底会发麻 、腿酸 、但站完以后 、丹田那里 、有一种热烘烘的感觉 、像有人在那里生了一盆小火。
尹志平听了 、没有立刻接话 、看了他一眼 、然后说 、语气里多了一丝认真：
第一次站就能感觉到丹田发热 、师父说这要看人 、有些人站三个月也感觉不到 、你第一晚就感觉到了 、说明你底子确实好。
他说完 、也没有多夸 、转身 、从兵器架上拿起两把木剑 、一把扔给陆展元 、一把握在自己手里 、说：
昨天让你出手 、你出了 、我看了一下 、你的剑法路子偏轻巧 、变招快 、但力道不沉。全真剑法 、走的正好相反 、先求稳 、再求快 、稳不住 、快也是飘的。
他站到场中央 、举起木剑 、做了一个起手式：
我来演示全真剑法第一式 、 、你看好了。
他的剑从头顶劈下来 、不快 、但稳重 、剑锋经过的轨迹像一条线 、没有晃动 、没有偏离 、直直地劈下来 、在接近地面的位置停住了 、剑尖离地面大约三寸 、不偏不倚。
他保持着这个姿势 、说：
你试试。
陆展元举起木剑 、深吸一口气 、也从上往下劈了一剑 、
剑锋落地 、离地面差了大约一寸半 、而且剑尖不是正对着地面的 、微微偏右了一点点。
尹志平走过来 、没有说不对 、伸手 、把他的手腕轻轻往左调了一点点 、又把他握剑的手指松了一个 、重新放好 、说：
握剑 、不要太紧 、你刚才握得太紧了 、关节都白了 、松一点 、剑跟你手掌之间 、留一丝缝隙 、让气能走过去。
陆展元松了松手指 、重新握好 、又劈了一剑 、这一次 、剑尖落地的时候离地面大约五寸 、偏差更大 、但方向正了 、没有再偏右。
尹志平点了点头 、说：
、方向对了 、深度靠练 、劈一万次 、自然就准了。
他说完 、退到一旁 、让陆展元自己练 、没有再指点了。
于是陆展元就站在那里 、木剑举过头顶 、劈下来 、收回去 、再举起来 、劈下来 、收回去 、一遍 、又一遍 、像一个不停重复同一句话的人。
清晨的练武场上 、只有木剑破风的声音 、和他自己的呼吸声。
他劈了大约两刻钟 、右手小臂开始发酸 、但他没有停 、继续劈。又劈了一刻钟 、肩膀也开始酸了 、从肩窝一路蔓延到肩胛骨 、像是有人在他肩膀上挂了一块石头 、他咬着牙 、没有放慢 、继续劈。
到快到半个时辰的时候 、他听到尹志平在旁边说了一句 、声音不大 、但听得很清楚：
好了 、现在你知道了 、全真剑法每一剑都不花哨 、但每一剑都要力气。练好了 、一剑就够了 、不用第二剑。
陆展元放下剑 、手臂已经酸得微微发抖 、他甩了甩手 、说：
这一剑 、要练多久才能 、稳到三寸。
尹志平想了想 、说：
我当年 、练了半个月 、才能次次劈到三寸以内。你 、我看 、七天差不多了。
陆展元没有接话 、低头看了看自己手里的木剑 、又看了看地面 、刚才他劈了几十剑 、在青砖地面上留下了一片浅浅的痕迹 、有的深一些 、有的浅一些 、最深的离三寸还差一点 、但已经不远了。
他没有休息 、又把剑举了起来 、继续劈。
中午吃饭的时候 、他的右臂已经抬不起来了 、端碗的时候 、手在微微地抖 、筷子夹菜夹了三次才夹起来。坐在他对面的一个年轻道士 、看起来比他大两三岁 、看到了 、没有说什么 、把自己面前的一碟菜往他那边推了推 、让他不用夹那么远。陆展元看了他一眼 、点了点头 、夹了一筷子 、没有说谢 、那年轻道士也没有等他谢 、已经低头吃自己的面了。
下午尹志平没有让他继续劈剑 、说再劈下去手臂会受伤 、得不偿失。下午的内容是听经 、跟着全真弟子们坐在经堂里 、听一位年纪更大的道长讲《道德经》。陆展元坐在蒲团上 、手臂还在隐隐发酸 、但他坐得很直 、听着那道长一句一句地念 、道可道 、非常道 、名可名 、非常名 、念完一句 、解释一句。
他听着听着 、想到了别的事。
他想到 、古墓里的呼吸法 、不刻意存气 、让气像水一样流过去 、不堵不停不攒。全真的站桩 、让气往下走 、沉在丹田里。一个不存 、一个往下沉 、两种完全不同的路子。
他又想到 、她说学了剑法要比给她看。
他想到这里 、本来垂着的目光 、抬了一下 、看着经堂窗外那棵老槐树的树冠 、午后的光从叶子的缝隙里落下来 、洒在经堂的地面上 、像碎金一样。
然后他又把目光收回来 、继续听那道长讲经了。
第二天卯时 、陆展元到练武场的时候 、天还没亮透。东边的天际线泛着一层灰蓝色的光 、不是亮 、是黑在往后退 、让出了一条窄窄的缝隙 、光从那里漏出来 、像水从碗沿漫出来一样 、慢慢地 、不急不慢地 、把整片天空浸透了。
尹志平已经站在练武场上了。
他没有在等 、他在练。手里握着一把木剑 、正在走一套剑法 、不快 、也不慢 、每一剑都在空中划出一个完整的弧度 、剑尖到了位置 、停一瞬 、然后走下一式。他练完了最后一式 、收剑 、木剑竖在身前 、然后轻轻吐出一口气 、气在清晨的冷空气里化成一小团白雾 、散开了。
他转过身 、看到站在场边的陆展元 、点了点头 、说：
展元来了 、昨天教你的站桩 、练了没有。
昨天下午从古墓回来以后 、尹志平教了他全真教最基础的功夫 、站桩。不是站着一动不动那种站 、是脚下屈膝 、身体微沉 、两手在腹前抱圆 、像一个无形的球夹在手掌和腹部之间 、站着 、让气往下走。
陆展元说：
师兄，我练了 、昨晚睡前站了两刻 、今天卯时起来又站了一刻。
尹志平点了点头 、说：
感觉怎么样。
陆展元想了一下 、说：
站着站着 、脚底会发麻 、腿酸 、但站完以后 、丹田那里 、有一种热烘烘的感觉 、像有人在那里生了一盆小火。
尹志平听了 、没有立刻接话 、看了他一眼 、然后说 、语气里多了一丝认真：
第一次站就能感觉到丹田发热 、师父说这要看人 、有些人站三个月也感觉不到 、你第一晚就感觉到了 、说明你底子确实好。
他说完 、也没有多夸 、转身 、从兵器架上拿起两把木剑 、一把扔给陆展元 、一把握在自己手里 、说：
昨天让你出手 、你出了 、我看了一下 、你的剑法路子偏轻巧 、变招快 、但力道不沉。全真剑法 、走的正好相反 、先求稳 、再求快 、稳不住 、快也是飘的。
他站到场中央 、举起木剑 、做了一个起手式：
我来演示全真剑法第一式 、 、你看好了。
他的剑从头顶劈下来 、不快 、但稳重 、剑锋经过的轨迹像一条线 、没有晃动 、没有偏离 、直直地劈下来 、在接近地面的位置停住了 、剑尖离地面大约三寸 、不偏不倚。
他保持着这个姿势 、说：
你试试。
陆展元举起木剑 、深吸一口气 、也从上往下劈了一剑 、
剑锋落地 、离地面差了大约一寸半 、而且剑尖不是正对着地面的 、微微偏右了一点点。
尹志平走过来 、没有说不对 、伸手 、把他的手腕轻轻往左调了一点点 、又把他握剑的手指松了一个 、重新放好 、说：
握剑 、不要太紧 、你刚才握得太紧了 、关节都白了 、松一点 、剑跟你手掌之间 、留一丝缝隙 、让气能走过去。
陆展元松了松手指 、重新握好 、又劈了一剑 、这一次 、剑尖落地的时候离地面大约五寸 、偏差更大 、但方向正了 、没有再偏右。
尹志平点了点头 、说：
、方向对了 、深度靠练 、劈一万次 、自然就准了。
他说完 、退到一旁 、让陆展元自己练 、没有再指点了。
于是陆展元就站在那里 、木剑举过头顶 、劈下来 、收回去 、再举起来 、劈下来 、收回去 、一遍 、又一遍 、像一个不停重复同一句话的人。
清晨的练武场上 、只有木剑破风的声音 、和他自己的呼吸声。
他劈了大约两刻钟 、右手小臂开始发酸 、但他没有停 、继续劈。又劈了一刻钟 、肩膀也开始酸了 、从肩窝一路蔓延到肩胛骨 、像是有人在他肩膀上挂了一块石头 、他咬着牙 、没有放慢 、继续劈。
到快到半个时辰的时候 、他听到尹志平在旁边说了一句 、声音不大 、但听得很清楚：
好了 、现在你知道了 、全真剑法每一剑都不花哨 、但每一剑都要力气。练好了 、一剑就够了 、不用第二剑。
陆展元放下剑 、手臂已经酸得微微发抖 、他甩了甩手 、说：
这一剑 、要练多久才能 、稳到三寸。
尹志平想了想 、说：
我当年 、练了半个月 、才能次次劈到三寸以内。你 、我看 、七天差不多了。
陆展元没有接话 、低头看了看自己手里的木剑 、又看了看地面 、刚才他劈了几十剑 、在青砖地面上留下了一片浅浅的痕迹 、有的深一些 、有的浅一些 、最深的离三寸还差一点 、但已经不远了。
他没有休息 、又把剑举了起来 、继续劈。
中午吃饭的时候 、他的右臂已经抬不起来了 、端碗的时候 、手在微微地抖 、筷子夹菜夹了三次才夹起来。坐在他对面的一个年轻道士 、看起来比他大两三岁 、看到了 、没有说什么 、把自己面前的一碟菜往他那边推了推 、让他不用夹那么远。陆展元看了他一眼 、点了点头 、夹了一筷子 、没有说谢 、那年轻道士也没有等他谢 、已经低头吃自己的面了。
下午尹志平没有让他继续劈剑 、说再劈下去手臂会受伤 、得不偿失。下午的内容是听经 、跟着全真弟子们坐在经堂里 、听一位年纪更大的道长讲《道德经》。陆展元坐在蒲团上 、手臂还在隐隐发酸 、但他坐得很直 、听着那道长一句一句地念 、道可道 、非常道 、名可名 、非常名 、念完一句 、解释一句。
他听着听着 、想到了别的事。
他想到 、古墓里的呼吸法 、不刻意存气 、让气像水一样流过去 、不堵不停不攒。全真的站桩 、让气往下走 、沉在丹田里。一个不存 、一个往下沉 、两种完全不同的路子。
他又想到 、她说学了剑法要比给她看。
他想到这里 、本来垂着的目光 、抬了一下 、看着经堂窗外那棵老槐树的树冠 、午后的光从叶子的缝隙里落下来 、洒在经堂的地面上 、像碎金一样。
然后他又把目光收回来 、继续听那道长讲经了。