莲花落，起灵归 第294章 扬州慢：来啦！
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他伸出一根手指，在空中虚虚一点。
“这套心法，至纯至和，走的是温养修补的路子。”
“不追求刚猛爆发，讲究的是春风化水、层层渗入。”
“你现在最需要的，是学会自己稳住心神。”
沉舟望着他。
“可行？”
“当然。”
“扬州慢能温养心神、调和气血，自然也可平复精神躁动。”
李莲花语气平缓，“它能让你自己有能力——在心神不稳时，把杂乱的记忆压下去。”
“授人以鱼，不如授人以渔嘛。”
沉舟沉默片刻，轻轻点头。
“好。”
学习，从即刻开始。
“口诀，我只说一遍。”
李莲花语气平淡：“记住多少，看你自己。”
沉舟闭上眼，凝神倾听。
李莲花的声音不高，却字字清晰，在清晨的空气中缓缓流淌：
“气沉丹田，意守玄关。不急不躁，不凝不散。”
“如春风拂柳，如细雨润田。”
“经脉为渠，内力为水。水到渠成，渠成水自宽。”
口诀并不长，寥寥数字。
沉舟在心中默念三遍，随即按照口诀的指引，开始尝试运转内力。
丹田深处，一股温热的气流缓缓涌起。
他引导着这股气流，沿着经脉缓缓游走。
起初，一切还算顺利。
但当气流经过心脉附近时，忽然有一股异样的躁动从意识深处涌上来。
像是有什么东西在翻搅。
很轻，很远，却让他的心神猛地一荡。
沉舟的眉心微微蹙起，呼吸略微急促了一瞬。
“别急。”李莲花的声音适时响起，平静而柔和，“不要硬压。先停下来，用意念去‘看’它。”
“看它从哪儿来，看它是什么。”
李莲花语气松快，“看清楚之后，让内力像水一样，慢慢把它裹住。不是冲散，是安抚。”
沉舟依言而行。
他引导内力化作极柔的暖流，缓缓包裹住那股躁动。
躁动边缘微微松动，模糊画面渐渐淡去。
沉舟的眉心渐渐舒展开来。
他睁开眼，目光落在李莲花脸上。
“有效。”
李莲花笑了笑，语气轻快：“当然。”
“扬州慢本就是温养心神的至和之法。你天赋又高，只要肯花时间，迟早能有所成。”
他顿了顿，补充道：
“不过，欲速则不达。这套心法讲究的是循序渐进，最忌讳，急于求成。”
“每日晨昏各一次，每次一炷香。坚持几月，你的状态就会有明显改善的。”
沉舟点点头，没有多说什么。
他只是重新闭上眼，继续引导内力在经脉中缓缓游走。
李莲花坐在对面，目光温和地看着他。
晨光落在沉舟脸上，映出一片斑驳的光影。
他的侧脸线条冷峻而沉静，眉心微蹙，嘴唇轻抿，全神贯注地沉浸在运功之中。
李莲花看了片刻，也闭上眼，开始自己的修行。
屋内安静极了。
只有风穿过的沙沙声，和两人平稳绵长的呼吸。
桌上，那条黑毛蛇不知何时醒了，竖瞳微微睁开，扫了一眼静坐的二人，随即又闭上了。
它对这两个人已经彻底失去了戒心。
不是信任，而是习惯。
“这套心法，至纯至和，走的是温养修补的路子。”
“不追求刚猛爆发，讲究的是春风化水、层层渗入。”
“你现在最需要的，是学会自己稳住心神。”
沉舟望着他。
“可行？”
“当然。”
“扬州慢能温养心神、调和气血，自然也可平复精神躁动。”
李莲花语气平缓，“它能让你自己有能力——在心神不稳时，把杂乱的记忆压下去。”
“授人以鱼，不如授人以渔嘛。”
沉舟沉默片刻，轻轻点头。
“好。”
学习，从即刻开始。
“口诀，我只说一遍。”
李莲花语气平淡：“记住多少，看你自己。”
沉舟闭上眼，凝神倾听。
李莲花的声音不高，却字字清晰，在清晨的空气中缓缓流淌：
“气沉丹田，意守玄关。不急不躁，不凝不散。”
“如春风拂柳，如细雨润田。”
“经脉为渠，内力为水。水到渠成，渠成水自宽。”
口诀并不长，寥寥数字。
沉舟在心中默念三遍，随即按照口诀的指引，开始尝试运转内力。
丹田深处，一股温热的气流缓缓涌起。
他引导着这股气流，沿着经脉缓缓游走。
起初，一切还算顺利。
但当气流经过心脉附近时，忽然有一股异样的躁动从意识深处涌上来。
像是有什么东西在翻搅。
很轻，很远，却让他的心神猛地一荡。
沉舟的眉心微微蹙起，呼吸略微急促了一瞬。
“别急。”李莲花的声音适时响起，平静而柔和，“不要硬压。先停下来，用意念去‘看’它。”
“看它从哪儿来，看它是什么。”
李莲花语气松快，“看清楚之后，让内力像水一样，慢慢把它裹住。不是冲散，是安抚。”
沉舟依言而行。
他引导内力化作极柔的暖流，缓缓包裹住那股躁动。
躁动边缘微微松动，模糊画面渐渐淡去。
沉舟的眉心渐渐舒展开来。
他睁开眼，目光落在李莲花脸上。
“有效。”
李莲花笑了笑，语气轻快：“当然。”
“扬州慢本就是温养心神的至和之法。你天赋又高，只要肯花时间，迟早能有所成。”
他顿了顿，补充道：
“不过，欲速则不达。这套心法讲究的是循序渐进，最忌讳，急于求成。”
“每日晨昏各一次，每次一炷香。坚持几月，你的状态就会有明显改善的。”
沉舟点点头，没有多说什么。
他只是重新闭上眼，继续引导内力在经脉中缓缓游走。
李莲花坐在对面，目光温和地看着他。
晨光落在沉舟脸上，映出一片斑驳的光影。
他的侧脸线条冷峻而沉静，眉心微蹙，嘴唇轻抿，全神贯注地沉浸在运功之中。
李莲花看了片刻，也闭上眼，开始自己的修行。
屋内安静极了。
只有风穿过的沙沙声，和两人平稳绵长的呼吸。
桌上，那条黑毛蛇不知何时醒了，竖瞳微微睁开，扫了一眼静坐的二人，随即又闭上了。
它对这两个人已经彻底失去了戒心。
不是信任，而是习惯。